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楊亞夢 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
在日常生活中很多痛風(fēng)患者一直都在被痛風(fēng)疼痛的癥狀所折磨與困擾著，痛風(fēng)實(shí)際上是一種關(guān)節(jié)性疾病，患有痛風(fēng)其實(shí)與日常飲食和不良生活習(xí)慣有很大關(guān)系，痛風(fēng)又分為急性和慢性，急性痛風(fēng)疼的時(shí)候，疼幾天就可以自愈，可是慢性痛風(fēng)疼的時(shí)間會(huì)越來越長。緩解痛風(fēng)疼痛的方法有：冰敷止痛，應(yīng)用冰袋對(duì)患處進(jìn)行冰敷可以緩解疼痛、在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎止痛類藥物可以進(jìn)行消炎和止痛。
造成痛風(fēng)的原因有哪些
1、飲食原因?；颊叱粤颂嗟娜忸惡秃ｕr，暢飲了過多的啤酒就有可能導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生。
2、身體肥胖。肥胖導(dǎo)致的后果是體內(nèi)尿酸的增加，腎臟無法徹底代謝多余的尿酸從而導(dǎo)致痛風(fēng)的情況發(fā)生。
3、患者服用了某些藥物。這些藥物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高而導(dǎo)致患上了痛風(fēng)的情況。
4、遺傳因素影響，家族中如果有痛風(fēng)患者那么就會(huì)有遺傳的可能。
痛風(fēng)應(yīng)該如何預(yù)防
1、在日常生活中首先要改變自己的生活習(xí)慣，不要暴飲暴食，特別是在飲食方面應(yīng)該保持清淡，特別是不要再吃海鮮和大量肉類，同時(shí)也要戒酒。
2、在生活中要控制好自己的體重，身體肥胖也是造成痛風(fēng)的主要原因。
3、多吃豆制品食物，血尿酸水平顯著降低，也會(huì)起到預(yù)防作用。
4、攝取低脂牛奶和酸奶，也會(huì)有效減少病癥的發(fā)生。
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