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孟巖 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
在現(xiàn)實生活中，通便減肥茶在很多商店或者藥店都可以看到。近幾年來，某通便減肥茶出現(xiàn)在大眾視野中。各種電視廣告將產(chǎn)品的特點以及效果展現(xiàn)在大家面前，作為一款功能性茶療飲品，許多人并不知道它的療效有沒有像廣告說的那么神奇。
現(xiàn)在的人受到工作以及生活壓力的影響，常常會出現(xiàn)腸胃功能紊亂，不是便秘就是腹瀉。腸胃蠕動能力降低之后對腸道的健康會造成影響，導致人體的腸道功能衰退，進而損害身心健康。
的確，某通便減肥茶是許多便秘患者的選擇，因為它有潤腸通便的效果，能夠促進排便。對于長期受到便秘折磨的人來說，是一個不錯的茶療飲品。在改善便秘的過程中，同樣能夠幫助體內(nèi)毒素的清除，有效緩解便秘癥狀。
許多人在飲用之后，都會將體內(nèi)的代謝廢物通過糞便以及尿液的形式排出體外。健康人一天的排便次數(shù)是一次或者兩次，如果排便不固定，而且排便艱難，受到便秘的困擾，則可以通過飲用通便減肥茶來改善。但是，必須是要在合理的情況下才能飲用，還得按照正確的方法以及劑量按時飲用。
實際上，最好的方法應該是通過飲食和運動相結合，以從內(nèi)而外的緩解便秘癥狀。切不可長期飲用通便減肥茶，以免得不償失。
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