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免疫系統(tǒng)包括什么

免疫系統(tǒng)包括免疫器官、免疫細(xì)胞、免疫分子。

1、免疫器官:免疫器官是免疫系統(tǒng)的主要構(gòu)成部分,包括骨髓、胸腺、脾、淋巴結(jié)等,是免疫細(xì)胞生成、成熟的場(chǎng)所,會(huì)參與機(jī)體免疫應(yīng)答,維持機(jī)體的正常生理功能,保持免疫力等。

2、免疫細(xì)胞:免疫細(xì)胞包括吞噬細(xì)胞、淋巴細(xì)胞等,直接或間接參與免疫應(yīng)答。如吞噬細(xì)胞會(huì)吞噬有害病菌、壞死或凋亡的細(xì)胞,保衛(wèi)機(jī)體。淋巴細(xì)胞可調(diào)節(jié)免疫功能,形成抗體,抵御細(xì)菌、病毒入侵。

3、免疫分子:免疫分子是具有免疫能力的物質(zhì),常見的免疫分子有免疫球蛋白、人體白細(xì)胞抗原、淋巴因子等,可激活免疫反應(yīng),識(shí)別并清除入侵機(jī)體的病原微生物等,能輔助調(diào)節(jié)機(jī)體免疫,提高免疫系統(tǒng)功能

平時(shí)可根據(jù)自身體質(zhì),相應(yīng)選擇快走、慢跑、爬山、游泳、騎車等有氧運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉提高免疫力。若免疫功能紊亂,可選擇正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科檢查治療。

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