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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
耳朵進(jìn)頭發(fā)的情況在日常生活中并不常見，但確實(shí)會(huì)發(fā)生，面對(duì)這種情況，可以采取以下方法：
1、保持冷靜：不要驚慌失措，不要粗暴拉扯頭發(fā)，以免傷到耳朵。
2、不要揉搓耳朵：如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)進(jìn)入耳朵，不要用手揉搓耳朵，這樣會(huì)讓頭發(fā)更進(jìn)一步深入耳道，增加取出的困難。
3、小心取出：可以輕輕用手指或鑷子等工具將頭發(fā)取出，注意不要用力過猛。
4、使用潤(rùn)滑劑：如果能夠看到頭發(fā)的一端，可以選擇使用潤(rùn)滑劑，如橄欖油、植物油或潤(rùn)發(fā)乳液等，將其涂抹在頭發(fā)和耳朵之間。這有助于減少摩擦，使頭發(fā)更容易滑出。
5、溫水沖洗：用溫水將耳朵周圍的頭發(fā)浸濕，然后用手指或軟毛刷慢慢推動(dòng)頭發(fā)，盡量使其滑出。注意不要用過熱的水，以免燙傷耳朵。
6、就醫(yī)尋求幫助：如果自己無法取出頭發(fā)或感覺疼痛或不適，最好就醫(yī)求助專業(yè)醫(yī)生，避免自行操作引發(fā)更大問題。
預(yù)防頭發(fā)進(jìn)入耳朵的關(guān)鍵是梳理頭發(fā)時(shí)要小心，在風(fēng)大的環(huán)境中采取防護(hù)措施，防止頭發(fā)進(jìn)入耳朵。
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