你是不是也聽過這種說法：“來月經(jīng)是身體在排毒，經(jīng)血越多越好！”?? 今天就來揭開這個誤區(qū)的真相！??
來月經(jīng)真的是排毒嗎?
答案是：不是！
經(jīng)血并不是所謂的“毒素”，而是子宮內(nèi)膜脫落后混合了血液、黏液和組織的正常生理現(xiàn)象。?? 月經(jīng)是女性生殖系統(tǒng)周期性變化的一部分，和排毒完全沒有關(guān)系！
??劃重點：
經(jīng)血不是毒素，是子宮內(nèi)膜脫落的產(chǎn)物！
月經(jīng)是正常生理現(xiàn)象，不是排毒過程！
經(jīng)血量過多或過少都可能是身體發(fā)出的信號！
??月經(jīng)的真正作用是什么？
為懷孕做準備： 每個月，子宮內(nèi)膜增厚，為受精卵著床提供條件。如果沒有懷孕，內(nèi)膜就會脫落形成月經(jīng)。
維持生殖健康： 月經(jīng)周期反映了女性生殖系統(tǒng)的健康狀況，規(guī)律的月經(jīng)是身體功能正常的表現(xiàn)。
如何正確看待月經(jīng)？
?? 不必迷信“排毒”說法： 月經(jīng)是正常生理現(xiàn)象，和排毒無關(guān)！
?? 關(guān)注經(jīng)期健康： 如果經(jīng)期異常（如劇烈疼痛、經(jīng)血過多），及時就醫(yī)！
?? 科學(xué)調(diào)理身體： 多喝溫水，避免生冷、辛辣食物，保持心情愉快！
最后的小建議：
?? 月經(jīng)是女性健康的一部分，不必過度解讀！
?? 多了解自己的身體，才能更好地愛護自己！
?? 如果有疑問，一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生！
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 普通婦科
擅長：婦科微創(chuàng)手術(shù)，如...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 普通婦科
擅長：精通婦產(chǎn)科全部診...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 普通婦科
擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科各...
-
-
成都市西區(qū)醫(yī)院 婦科
擅長：專業(yè)特長：擅長診...
-
-
北京市回民醫(yī)院 婦科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合調(diào)治不...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 婦科
擅長：婦科良惡性疾病的...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 婦科
擅長：婦科良、惡性腫瘤...
-
-
成都市西區(qū)醫(yī)院 婦科
擅長：專業(yè)特長：30多...
-
-
廈門市精神衛(wèi)生中心 婦科
擅長：婦科炎癥、宮頸疾...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 婦科
擅長：臨床上熟練掌握婦...
-
-
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長：尤其在婦科內(nèi)分泌...
-
-
成都市西區(qū)醫(yī)院 婦科
擅長：擅長各種婦科炎癥...
-
-
何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
月經(jīng)黑血是排毒嗎
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
怎樣讓月經(jīng)排毒更干凈
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
如何排毒
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
放屁排毒嗎
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
淋巴排毒怎么排
-
-
姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
開背出痧了是排毒嗎
-
-
來月經(jīng)就是排毒嗎
月經(jīng)是女性生理周期中的一部分，是子宮內(nèi)膜周期性脫落和出血的過程。雖然月經(jīng)中包含了一些血液和組織，但它并不是一種排毒的過程。在月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜會增厚，為可能的受孕做準備。如果沒有受孕發(fā)生，子宮內(nèi)膜就會... 詳細»
-
-
睪丸炎自愈誤區(qū)，別再被忽悠了！
睪丸炎是一種常見的男性生殖系統(tǒng)疾病，許多男性朋友都關(guān)心這個問題：睪丸炎能自愈嗎？今天，我們就來探討一下這個話題。睪丸炎能否自愈，我認為這個問題其實要看具體情況哦！????????睪丸炎作為一種常見的男... 詳細»
-
-
坦言：其實4種“病”不用治，別再被忽悠了
很多人在出現(xiàn)身體疾病之后都會第一時間到醫(yī)院進行檢查，通過合理的治療進行改善，這種方式可以避免某些疾病持續(xù)發(fā)展，但是在進行治療之前還應(yīng)該了解疾病的類型，嚴重程度，有部分看似嚴重的疾病其實只是身體出現(xiàn)的小... 詳細»
-
-
3個飲酒的謠言，你相信了嗎？別再被忽悠了
雖說我國飲酒文化源遠流長，但該行為對身體傷害大。酒精是一級致癌物，總是飲酒除了有引發(fā)肝臟疾病的風(fēng)險，還會讓血壓波動，心臟受刺激，可謂是百害而無一利。但生活中依然許多人對酒精依賴，經(jīng)常處于醉酒狀態(tài)，有這... 詳細»
-
-
來月經(jīng)可以吃什么排毒
月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，在月經(jīng)期間，女性身體會排出子宮內(nèi)膜，但這并不意味著需要通過飲食來排毒。在月經(jīng)期間，女性應(yīng)該保持均衡的飲食，包括攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。以下是一些在... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號