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楊鐵生 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)是一種常見且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類型,以尿酸增高為顯著標(biāo)志之一,常見癥狀表現(xiàn)為關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、關(guān)節(jié)變形、水腫、紅腫和炎癥等,癥狀會(huì)持續(xù)幾天或幾周。痛風(fēng)是一個(gè)需要長(zhǎng)期管理的疾病,當(dāng)患者出現(xiàn)痛風(fēng)的癥狀時(shí)一定要就醫(yī)進(jìn)行確診,及時(shí)治療,避免病情加重。
治療痛風(fēng)的方法
1、痛風(fēng)的治療可分為急性期和緩解期,急性期的治療主要以止疼消腫為主?;颊咴谌粘5娘嬍撤矫嬉欢ㄒ獓?yán)格控制,可吃低嘌呤類的食物,保證充足的水分?jǐn)z入,同時(shí)也要注意休息,不過度勞累。
2、當(dāng)患者急性痛風(fēng)發(fā)作時(shí),應(yīng)該避免活動(dòng),臥床進(jìn)行休息。還可以適當(dāng)?shù)靥Ц卟』继?,有助于緩解疼痛感和減輕局部充血,從而緩解疼痛部位的壓力。
3、痛風(fēng)患者可以在晚上臨睡前泡泡腳,不但對(duì)痛風(fēng)的治療有好處,還可以讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外,以減輕疼痛。
4、痛風(fēng)患者可以在病痛不發(fā)作時(shí)多活動(dòng)腳,比如走路、做伸展類的運(yùn)動(dòng),有利于分解在腳關(guān)節(jié)處的尿酸結(jié)晶。
5、不管是哪種類型的痛風(fēng),患者都要飲食均衡和保持樂觀的心態(tài)。痛風(fēng)性患者在平時(shí)一定要注意合理飲食,營(yíng)養(yǎng)也要搭配均衡,同時(shí)樂觀積極的面對(duì)病情,良好的心情對(duì)治療有很大幫助。
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