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閻磊 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 泌尿外科
尿道狹窄是尿道疾病中比較常見的一種，可發(fā)生在尿道的任意部位，主要是由于尿道部位出現(xiàn)機械性管腔異常而變小，從而導致尿道內(nèi)部阻力增加，讓機體產(chǎn)生排尿障礙問題的疾病。人們在有尿道狹窄的問題發(fā)生時，除了需要在專業(yè)醫(yī)師的指導下接受治療外，還要做好相關保健方面的工作。這樣不僅能更好的遠離各類尿道疾病，還能促使尿道狹窄的問題更好的被解決。
1、要注意身體鍛煉：
合理的進行體育鍛煉，可更好的增強身體抵抗能力，有效降低各類致病菌入侵尿道的幾率，同時機體本身也有更好的能力殺滅各種可能會入侵尿道的致病菌。
2、養(yǎng)成良好飲水習慣：
人們在平時養(yǎng)成好的飲水習慣，屬于預防尿路感染疾病，預防炎性尿道狹窄問題的最簡單的方法。平時多飲水，可增加排尿時對尿道部位的沖刷作用，從而讓尿路中存在的微量細菌更容易被沖出來。一般每2～3小時排尿一次是最好的。
3、平日要注意會陰部的衛(wèi)生：
可定期用溫開水、淡鹽水對會陰部位進行清洗，保持會陰部位的衛(wèi)生清潔。切記，清洗時不可用肥皂、蘇打等堿性液體，否則很容易對尿道口本身存在的酸性液的保護屏障造成損害，得不償失。
4、調(diào)節(jié)好自己的飲食問題
尿道狹窄的人群平時也要注意調(diào)節(jié)好自己的飲食，多吃清淡、含水分較多的食物，這樣能夠增加排尿量。另外，可適當多吃橘子、檸檬等水果，從而更好的保障尿液呈酸性化，讓尿道維持在酸性環(huán)境中，更好抑制各種細菌的滋生。而對于具有清熱解毒、利尿效果的食物，如薺菜湯、冬瓜湯等也要多吃，可有效緩解人們存在的尿頻、尿痛等問題。
尿道狹窄問題發(fā)生時，除了會導致患者排尿困難外，還容易誘發(fā)陽痿、早泄等性功能疾病，更甚者還會由于存在尿道炎的慢性改變，而引發(fā)慢性腎衰問題。由此可見，尿道狹窄問題的發(fā)生給患者帶來的危害是很大的，是需要大家多加重視的一種疾病。
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尿道狹窄有幾處
男性的尿道有三個狹窄的部位，主要是尿道內(nèi)口、膜部和尿道外口，這幾個部位是比較狹窄的部位。進行插導尿管的時候一定要注意三個狹窄兩個彎曲，兩個彎曲個彎曲主要是指恥骨下彎以及恥骨前彎，因此導尿時一定要把陰莖... 詳細»
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尿道狹窄的主要癥狀
尿道狹窄是泌尿系統(tǒng)的一種常見病，多見于男性，臨床上常見的先天性尿道狹窄，尿道的瓣膜精細肥大，尿道先天性狹窄等。炎性尿道狹窄，常因為尿道感染的緣故，會損傷初期由于治療不當引起的創(chuàng)傷性尿道狹窄引起的損傷。... 詳細»
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尿道口狹窄的診斷
尿道口狹窄屬于泌尿系統(tǒng)常見的疾病，一般是尿道管腔受到了感染或者損傷所引起的?；颊邥霈F(xiàn)排尿困難、尿潴留和尿失禁，若沒有得到有效治療，會對腎臟帶來一定的損傷。一旦確定了尿道口狹窄必須要及時治療。在治療前... 詳細»
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女性尿道狹窄能自愈嗎
一旦尿道狹窄形成，往往難以自行愈合，因為大多數(shù)患者尿道狹窄可通過后天的因素，如由外傷引起的尿道狹窄引起的，部分患者可動過手術或經(jīng)尿道手術，這可能導致尿道黏膜損傷，導致疤痕或尿道狹窄，對于尿道狹窄，多數(shù)... 詳細»
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