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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
艾草泡澡的功效和作用有祛濕祛寒、促進血液循環(huán)、殺菌止癢、驅(qū)趕蚊蟲、提神醒腦等。
1、祛濕祛寒：艾草性質(zhì)溫?zé)?，具有祛濕的功效。用艾草泡澡能起到祛寒、除濕、通?jīng)絡(luò)的作用，有助改善氣血不暢和四肢冰冷。
2、促進血液循環(huán)：由于艾草溫?zé)岬男再|(zhì)，用其泡澡可以擴張血管，促使血液流動更順暢，有助于提高血液循環(huán)速度。
3、殺菌止癢：由于艾草含有多種天然消炎殺菌成分，用其泡澡可預(yù)防部分皮膚疾病的發(fā)生，尤其是預(yù)防嬰兒濕疹。
4、驅(qū)趕蚊蟲：艾葉有著特殊的氣味，泡澡后氣味會留在人體皮膚表面，具有驅(qū)蚊的作用，有助于預(yù)防蚊蟲叮咬。
5、提神醒腦：艾草特殊的香氣，可提神醒腦，幫助人們緩解疲勞，提高精神狀態(tài)。對于長時間工作、學(xué)習(xí)、壓力過大的人群，艾草泡澡能起到一定的舒緩效果。
雖然用艾草泡澡具有上述好處，但也需要適度。泡澡的時間不宜過長，以免導(dǎo)致體溫過高，引起不適。在使用艾草泡澡前，可咨詢專業(yè)醫(yī)生注意事項。
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艾草黃芪泡腳的功效與作用
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艾草水泡澡的功效與作用
功效作用:艾草有溫?zé)嶂?、氣味芬芳。用艾草水泡澡，能夠起到散寒止痛、緩解疲勞、提高免疫力的作用。此外，用艾草水泡澡還能起到殺菌消炎、驅(qū)蚊逐蟲，避免蚊蟲叮咬的作用。適宜人群:體質(zhì)虛寒者。不適宜人群:經(jīng)期... 詳細»
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艾草和益母草的功效和作用
功效作用:艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。能溫通經(jīng)脈、散寒止痛。益母草性味苦、辛、溫，能夠入心包、肝、膀胱經(jīng)，能活血散瘀、利尿消腫、清熱解毒。適宜人群:體質(zhì)虛寒者。不適宜人群:孕婦、陰虛血少者。不宜... 詳細»
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熏艾草的作用和功效是什么
熏艾草是中醫(yī)常用的一種傳統(tǒng)療法，主要是將燃燒的艾葉放在人體的特定穴位上進行熏烤，以達到治療、調(diào)理身體的目的。以下是熏艾草的作用和功效：1、溫通經(jīng)絡(luò)：艾葉燃燒后會產(chǎn)生熱量和揮發(fā)性藥物成分，可以滲透皮膚，... 詳細»
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