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腎結(jié)石為什么都是晚上發(fā)作

腎結(jié)石都是晚上發(fā)作,通常與飲食量少、飲食不當(dāng)、體位改變、迷走神經(jīng)興奮有關(guān)。

1、飲水量少

晚上入睡后,相對于白天來說飲水量減少,排尿量以及排尿次數(shù)也會減少,尿液中雜質(zhì)也會增多,從而刺激腎結(jié)石發(fā)作。

2、飲食不當(dāng)

如果晚餐大量進食含有草酸的食物,比如菠菜、芹菜等,身體攝入過多的草酸,容易導(dǎo)致腎結(jié)石發(fā)作。

3、體位改變

腎臟內(nèi)空間比較大,腎結(jié)石通常不會引起梗阻。但若晚上睡覺經(jīng)常翻身,腎結(jié)石隨著體位改變移動,容易掉落到輸尿管內(nèi)。

輸尿管是細(xì)長的狹窄管道,腎結(jié)石脫落到輸尿管后,會對其產(chǎn)生刺激,引起輸尿管痙攣,進而導(dǎo)致腰腹部疼痛、尿頻等不適癥狀。

4、迷走神經(jīng)興奮

夜間人體免疫力下降,但迷走神經(jīng)的興奮性卻會增強,對于疼痛的感知較為強烈,腎結(jié)石引起的疼痛感比較明顯。

如果腎結(jié)石頻繁發(fā)作,不能自行緩解,建議及時到醫(yī)院泌尿外科診治。平時要多喝溫開水,增加排尿量,并堅持進行體育鍛煉,促使腎結(jié)石排出。

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