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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
雞蛋清敷臉一般10-15分鐘效果最佳。
日常生活中可以適當(dāng)使用雞蛋清敷臉，對個人皮膚有好處，一般正常情況下敷臉的時間是10~15分鐘，相對來說效果比較好，但具體時間并不能準(zhǔn)確判斷。
雞蛋清中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)成分，能夠促進皮膚代謝，深層清潔皮膚，同時還可以去除皮膚中的污垢和其他有害物質(zhì)，雞蛋清中的蛋白質(zhì)還可以起到祛除皺紋的效果，緊致肌膚，增強皮膚彈性。
需要注意的是雞蛋清敷臉的時間不宜過長，如果時間過長，可能會導(dǎo)致皮膚過度干燥，甚至引起過敏反應(yīng)。同時每個人的膚質(zhì)不同，雞蛋清敷臉的耐受程度也不同，并不是所有人都可以用雞蛋清敷臉。
雞蛋清敷臉是一種天然、有效的護膚方法，但需要注意使用時間和個人膚質(zhì)。如果使用雞蛋清敷臉后達不到比較好的效果，可以停止使用，若有異常建議盡快就醫(yī)檢查治療。
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