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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
月經(jīng)量少針一般需通過(guò)改善不良習(xí)慣、調(diào)整情緒、使用藥物、實(shí)施手術(shù)等才能恢復(fù)。
1、改善不良習(xí)慣：如果經(jīng)常熬夜或過(guò)度節(jié)食，可能會(huì)影響體內(nèi)的激素分泌，使月經(jīng)量排出過(guò)少。需要及時(shí)改善不良的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，要注意各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，可多攝入蘋(píng)果、香蕉、魚(yú)肉等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
2、調(diào)整情緒：長(zhǎng)時(shí)間處于焦慮或者是抑郁的情緒中，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素分泌異常，影響月經(jīng)量。需要調(diào)整好自身的情緒，保持心情愉悅，可以多做自己喜歡的事情，比如看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)等。
3、使用藥物：如果患有子宮內(nèi)膜炎、陰道炎等，長(zhǎng)時(shí)間受到炎癥的刺激，也會(huì)影響到子宮內(nèi)膜的脫落，使月經(jīng)量變少。通?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用甲硝唑、替硝唑、鹽酸左氧氟沙星等藥物治療。
4、實(shí)施手術(shù)：如果存在宮頸粘連，可能會(huì)影響到經(jīng)血的流出，因此會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況。通?？山o予手術(shù)治療，比如宮腔鏡下宮頸粘連分離術(shù)、宮腔探針術(shù)等，有助于月經(jīng)量恢復(fù)正常。
月經(jīng)來(lái)臨時(shí)要做好個(gè)人護(hù)理措施，應(yīng)及時(shí)更換被污染的衛(wèi)生巾，防止病原微生物滋生。如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量明顯異常，也要及時(shí)前往醫(yī)院完善檢查，針對(duì)性處理。
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月經(jīng)量少白帶發(fā)黃可能是宮頸炎、盆腔炎、多囊卵巢綜合征等婦科疾病引起的。1、宮頸炎：不注意經(jīng)期衛(wèi)生、性交不潔等原因，導(dǎo)致細(xì)菌、真菌、病毒上行感染，使宮頸黏膜出現(xiàn)炎癥發(fā)生宮頸炎，容易造成月經(jīng)異常發(fā)生經(jīng)期縮... 詳細(xì)»
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月經(jīng)量少可以喝八珍湯等，但是具體要根據(jù)自身的情況和癥狀的嚴(yán)重程度決定。能夠引起月經(jīng)量少的因素是有很多的，并不一定是因?yàn)楹葴涂梢缘玫秸{(diào)理的病因?？赡苁怯捎谧訉m發(fā)育不良，或者是卵巢儲(chǔ)備功能低下、子宮器質(zhì)... 詳細(xì)»
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月經(jīng)量少，可以按摩大拇指第1關(guān)節(jié)背側(cè)的治污穴有催經(jīng)的作用，每天按摩兩次，每一次按摩100下左右。但是引起月經(jīng)量少的原因是有很多種的，并不是都能通過(guò)按摩得到緩解的。如果是因?yàn)樯眢w內(nèi)分泌失調(diào)或者是相關(guān)疾病... 詳細(xì)»
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月經(jīng)量少是為什么
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