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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
耳朵里面有硬耳屎可能會導致聽力下降、耳痛、耳鳴等不適感，如果不及時處理，還可能引發(fā)中耳炎等嚴重問題。因此，清除耳朵里的硬耳屎是很重要的。
首先，不建議使用棉簽或其他尖銳物品清理耳朵，因為這樣容易將耳屎推進更深處，造成損傷。下面介紹一些較為安全有效的方法和注意事項：
一、方法：
1.溫水沖洗法：用溫水沖洗耳朵是一種簡單有效的方法。將溫水倒入一個小水壺或注射器中，然后用小瓶嘴或注射器射進耳道，讓水沖出耳朵。記得抬起另一側耳朵，避免水流進中耳。這個方法可以軟化耳屎并沖掉一部分，但不能一次清洗干凈。
2.藥物軟化法：可以使用一些專用的藥物軟化耳屎，如外用溶解麻醉劑，使用方法是將藥劑滴入耳中，待片刻后傾斜頭部使溶解的耳屎流出。這種方法適用于輕度和中度硬耳屎。
3.就醫(yī)求助：如果以上方法無效，或者惡化癥狀，建議前往醫(yī)院就診，請醫(yī)生進行清洗。醫(yī)生會利用專業(yè)的工具清除耳屎，確保操作安全。
二、注意事項、
1.避免用棉簽清理。棉簽容易損傷耳道，刺激耳屎過度分泌。
2.定期清潔耳道?？梢杂脺厮疀_洗耳朵外部，避免耳屎在耳孔邊緣堆積。
3.避免使用過多酒精、油脂和化學物質。這些物質可能刺激耳道，促進耳屎的產(chǎn)生。
4.保持耳道濕潤?？梢赃m量滴入生理鹽水或滴耳油，幫助軟化耳屎，防止耳道干燥。
需要注意的是，不要過度清潔耳朵，因為過度清潔可能會破壞自然的耳道清潔機制，導致耳道感染等問題。如果經(jīng)常出現(xiàn)耵聹過多或耳垢堵塞現(xiàn)象，建議咨詢耳鼻喉?？漆t(yī)生的建議。
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