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李偉麗 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 口腔科
吃肉塞牙縫是很常見的情況，會引起疼痛和不適。如果吃完肉后，感到塞牙縫疼痛，可以嘗試以下措施來緩解癥狀：
1.使用牙線或牙簽：將牙線或牙簽輕輕地放入塞牙縫的位置，用小心的橫向或縱向動作，輕輕地刮除殘留在牙縫中的食物。不要用力過度，以免傷害牙齦。
2.漱口：用溫鹽水或口腔清潔劑進(jìn)行漱口，可以幫助清除牙縫中的食物殘留，緩解疼痛。
3.拔牙縫中的食物：如果上述方法無效，可以嘗試用一根牙簽或牙線輕輕地?fù)軇踊蚬纬揽p中的食物顆粒，但應(yīng)非常小心，避免傷害牙齦或牙齒。
4.用牙線脫出食物：將一段牙線纏繞在兩個指頭上，像鋸木頭一樣，輕柔地在牙縫中來回運(yùn)動，盡量將食物顆粒脫出牙縫。
5.嘗試漱口用酒精：如果上述方法仍然無效，可以嘗試用酒精漱口。在漱口之前，要確保酒精不會對牙齒或牙齦產(chǎn)生不良影響，最好先咨詢牙醫(yī)的意見。
如果問題經(jīng)常出現(xiàn)或無法自行解決，應(yīng)及時就醫(yī)。預(yù)防措施包括正確使用牙線和牙簽、定期洗牙、保持口腔衛(wèi)生等。
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