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宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 骨外科
膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)咔咔響，可能是膝關(guān)節(jié)里的滑液不足導(dǎo)致的。這種滑液是存在于關(guān)節(jié)的空隙中。這些滑液也不是一直存在的，而是關(guān)節(jié)活動時(shí)，擠壓滑膜，產(chǎn)生滑液，這樣起到潤滑關(guān)節(jié)的作用。如果平時(shí)缺少運(yùn)動，滑膜缺少來自外界的擠壓，滑液就會變少，缺少了潤滑的關(guān)節(jié)就會出現(xiàn)所謂的“咔咔響”，給人一種膝蓋被摩擦的感覺。我們醫(yī)學(xué)上叫這類的癥狀為“膝關(guān)節(jié)彈響”。
膝關(guān)節(jié)彈響一般可分為兩種，一種是生理性的，另外一種是病理性彈響。
大多數(shù)的膝蓋彈響屬于生理性的，雖然會發(fā)出聲音，但是身體的其他部位并沒有不適，對膝蓋并沒有什么危害。像這樣的情況并不需要特別的處理，也不用過分擔(dān)憂自己的膝蓋會不會出現(xiàn)什么問題。至于病理性的膝關(guān)節(jié)彈響則要引起重視。病理性的膝關(guān)節(jié)彈響是什么樣子的呢？病理性的膝關(guān)節(jié)彈響除了出現(xiàn)“咔咔響”之外，還伴隨著其他的癥狀，比如膝關(guān)節(jié)酸痛、腫脹之外，那么就預(yù)示著膝關(guān)節(jié)有問題了。比如髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病、半月板損傷等膝關(guān)節(jié)疾病是容易出現(xiàn)“咔咔響”的情況。那么膝關(guān)節(jié)有病，那及時(shí)去醫(yī)治。
膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)“咔咔響”如何保??？
上面說到膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)“咔咔響”是因?yàn)榛鹤兩俚木壒剩m然滑液變少，一時(shí)不會出現(xiàn)很嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)疾病，但長期下去，還是會引發(fā)一系列意想不到的問題。那么我們要保護(hù)好膝蓋，就要多運(yùn)動。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是可以促進(jìn)關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，保證關(guān)節(jié)正常運(yùn)作，避免出現(xiàn)畸形等。另外在寒冷的冬天，注意對關(guān)節(jié)保暖。關(guān)節(jié)受冷，也容易出現(xiàn)疾病。最后的一點(diǎn)是減輕體重，減少膝關(guān)節(jié)等負(fù)荷重關(guān)節(jié)的壓力，避免過于劇烈和持久的活動。
最后，若是膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了毛病，一定得及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查并治療。見過不少的病患，膝關(guān)節(jié)毛病反反復(fù)復(fù)，一直拖著不去治療，結(jié)果到了疼痛難忍的時(shí)候，保守治療已經(jīng)不管用了，只能考慮手術(shù)了。建議各位對自己的膝關(guān)節(jié)重視起來，日常生活中需要好好自己的關(guān)節(jié)，預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
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膝關(guān)節(jié)彎曲時(shí)咔咔響是咋回事
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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肩膀關(guān)節(jié)咔咔響怎么回事
王健 副主任醫(yī)師
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骨頭關(guān)節(jié)咔咔響是什么原因
王海彬 主任醫(yī)師
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骨頭關(guān)節(jié)咔咔響是什么原因
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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頸椎咔咔響是什么原因
莫凌 主治醫(yī)師
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肩關(guān)節(jié)活動時(shí)咔咔響怎么回事
李劼若 主任醫(yī)師
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運(yùn)動中膝關(guān)節(jié)為什么咔咔響？專家：膝關(guān)節(jié)彈響有兩大因素，需警惕膝關(guān)節(jié)病變
部分人在運(yùn)動中留意到自己的膝關(guān)節(jié)會出現(xiàn)咔咔的響聲，部分人認(rèn)為這是因?yàn)楣穷^復(fù)位而發(fā)出的聲音，是一個(gè)好的現(xiàn)象。但部分人在跑步時(shí)、下蹲時(shí)、上下樓梯時(shí)膝關(guān)節(jié)不僅出現(xiàn)了咔咔響，還伴隨疼痛的出現(xiàn)。那么，在運(yùn)動中膝... 詳細(xì)»
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活動膝關(guān)節(jié)經(jīng)常咔咔響是什么問題？謝謝醫(yī)生指了明路
膝關(guān)節(jié)咔咔響，如果是病理性的則需要緩解，即進(jìn)行治療或者采取其他措施緩解這種情況的發(fā)生。而若是生理性的，則可以不用進(jìn)行緩解措施。一般來說，膝關(guān)節(jié)咔咔響是因?yàn)榛荷俚脑颉；荷俨粫⒓磳?dǎo)致膝關(guān)節(jié)疾病發(fā)生... 詳細(xì)»
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頸椎轉(zhuǎn)動咔咔響
轉(zhuǎn)動頸椎出現(xiàn)這種有響聲的情況，可能是頸椎的勞損或退變引起的，與長時(shí)間的低頭伏案工作、受涼勞累有一定的關(guān)系，平時(shí)應(yīng)該多活動頸部的肌肉，局部進(jìn)行熱敷，做一下頸部的保健操，緩解肌肉的痙攣，如果伴有疼痛、頸部... 詳細(xì)»
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關(guān)節(jié)咔咔響是什么原因
關(guān)節(jié)的活動就好比是機(jī)械運(yùn)動，有旋轉(zhuǎn)、滑動、摩擦等。一般情況下，穩(wěn)定而適度地活動關(guān)節(jié)并不會引起彈響，主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨有緩沖吸震作用，同時(shí)， 關(guān)節(jié)腔內(nèi)關(guān)節(jié)液有潤滑作用，當(dāng)聲音較小時(shí)不易被聽到。 詳細(xì)»
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關(guān)節(jié)總是咔咔響怎么回事
關(guān)節(jié)出現(xiàn)咔咔的響聲主要是有兩方面的原因：首先是關(guān)節(jié)軟骨的退變，比如經(jīng)常的過度活動，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)磨損或者絕經(jīng)期的女性，由于出現(xiàn)絕經(jīng)，體內(nèi)雌激素水平出現(xiàn)下降，也會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的退變。關(guān)節(jié)軟骨退變之后在... 詳細(xì)»
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