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孟立強 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 腎病內(nèi)科
眼睛浮腫，在醫(yī)學(xué)上是指人體的眼部周圍異于平時，表現(xiàn)為外形腫脹突出、有疼痛感，嚴重的情況下，患者即便是眨眼也有會有疼痛的感覺。當(dāng)患者的血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差時，身體就來不及將體內(nèi)多余的廢水排出去，水分長期滯留在微血管內(nèi)，就會產(chǎn)生膨脹浮腫現(xiàn)象。患者如果是早上睡覺醒來眼睛出現(xiàn)浮腫的情況，則很有可能是由于前天晚上臨睡前喝水量過多所造成。建議患者睡前3小時內(nèi)少喝水，晚飯要盡量口味清淡。如果經(jīng)常眼睛浮腫就建議患者去醫(yī)院查個尿常規(guī)、腎功能，以檢查是否有腎病。
眼睛浮腫的原因
1、上火很有可能會引起眼部浮腫，這種情況可以吃點降火藥。
2、也有可能是皮膚過敏反應(yīng)導(dǎo)致的眼睛浮腫， 應(yīng)注意觀察其他部位是否也有浮腫的現(xiàn)象。
3、除此以外還有可能是腎功能不好造成的眼部浮腫，比如腎炎等。建議檢查一下腎功能和尿常規(guī)。
緩解早上醒來眼部浮腫的小妙招
1、可以適度按摩加速眼周肌膚的血液循環(huán)，以減少眼部浮腫。
2、在晚上睡前三小時以內(nèi)盡量少喝水，晚飯以清淡口味為主。
3、可以多吃水果，注意調(diào)節(jié)心情，同時不要吃辛辣刺激性食物等易上火的食品。
4、白天多喝白開水。
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