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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
腦梗病人在恢復(fù)期間，飲食對康復(fù)起到重要作用。以下是一些能夠幫助腦梗病人更快康復(fù)的食物：
1.高纖維食物：水果、蔬菜、全谷類食物等富含纖維的食物能夠幫助消化系統(tǒng)正常運(yùn)作，維持腸道健康，減少便秘的發(fā)生。便秘可能導(dǎo)致腦梗病人體內(nèi)的毒素積聚，延緩康復(fù)進(jìn)程。
2.高抗氧化食物：深色蔬菜如菠菜、紫甘藍(lán)、紅葡萄等富含抗氧化劑，如維生素C和E，能夠幫助減少體內(nèi)自由基的產(chǎn)生，減輕氧化應(yīng)激對腦細(xì)胞的損傷，并促進(jìn)康復(fù)。
3.健康蛋白質(zhì)來源：魚類、豆類、禽肉和堅果是良好的蛋白質(zhì)來源，其中包含豐富的歐米伽-3脂肪酸和必需氨基酸。這些營養(yǎng)物質(zhì)有助于提供大腦所需要的能量和維持神經(jīng)細(xì)胞的健康。
4.單不飽和脂肪酸：橄欖油、亞麻籽油和堅果富含單不飽和脂肪酸，如歐米伽-9和歐米伽-3。這些脂肪酸有助于降低血液中的膽固醇水平，維護(hù)血管健康，減少血栓形成的風(fēng)險。
總之，腦梗病人在康復(fù)期間的飲食需要注意均衡和多樣性，同時，避免過量攝入鹽和脂肪，并保持適當(dāng)?shù)娘嬍骋?guī)律性和足夠的水分?jǐn)z入，以促進(jìn)大腦的康復(fù)和功能恢復(fù)。如有需要，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
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腦梗病人吃什么營養(yǎng)恢復(fù)最好
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腦梗患者早餐吃什么好
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腦梗病人身體虛吃什么可以補(bǔ)
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慢跑和快走哪個對腦梗病人好
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
腦梗病人吃什么好
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腦梗病人期間吃什么好
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童威 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
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張進(jìn)朝 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
腦梗病人吃什么好幫助康復(fù)
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
甲狀腺病人吃什么好
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腦梗吃什么雜糧好
臨床上腦?；颊?，只要吞咽沒有嗆咳，咀嚼有力，吃雜糧有助于健康；比如玉米面，高梁面，地瓜面等，定期攝入這些雜糧，有助于保持健康和促進(jìn)腦功能恢復(fù)。但是，也不能完全吃雜糧，應(yīng)該雜糧和細(xì)糧互相交替，以維持營養(yǎng)... 詳細(xì)»
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得了腦梗吃什么飲食好
得了腦梗，飲食起著至關(guān)重要的作用。腦梗一般是由于腦血管供應(yīng)不足導(dǎo)致的血栓形成，而血栓的形成與血液的稠密程度有關(guān)。因此，飲食調(diào)理包括以下幾個方面。1.均衡飲食：腦梗的患者應(yīng)保證飲食均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)... 詳細(xì)»
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腦梗初期吃什么食物好
什么是腦梗？腦梗，又名腦梗塞，也是西醫(yī)上常說的腦卒中，是比較常見的一種類型，中風(fēng)病例中有70%是腦梗。一般，罹患高血壓、糖尿病、血脂高、血糖高等患者較容易引發(fā)腦梗。此外，生活作息不規(guī)律，抽煙酗酒者罹患... 詳細(xì)»
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腦梗病人吃什么營養(yǎng)品
腦跟塞在中老年人群中屬于比較常見的疾病之一，而且腦梗塞嚴(yán)重時會造成生命威脅，所以平常要注意腦梗賽的防治，如果發(fā)現(xiàn)有腦梗賽的情況，一定要及早干預(yù)，及早治療?；加心X梗塞的患者在日常生活中要注意不要食用膽固... 詳細(xì)»
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吃什么食物對腦梗治療好
腦梗是因腦部血管堵塞導(dǎo)致腦細(xì)胞缺血而引起的一種疾病。治療腦梗的主要方法包括藥物治療和膳食調(diào)理。膳食調(diào)理可通過增加一些對腦血管有益的食物來輔助治療。以下是一些對腦梗治療有益的食物：1.魚類：富含ω-3脂... 詳細(xì)»
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