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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
大腿根抽筋是指大腿肌肉突然收縮或痙攣，并伴隨著疼痛的情況。下面是關(guān)于大腿根抽筋的具體原因：
1.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間久坐或站立不動(dòng)，大腿肌肉過(guò)于放松，容易發(fā)生抽筋。
2.肌肉疲勞：劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立、行走等活動(dòng)導(dǎo)致大腿肌肉疲勞，增加抽筋的風(fēng)險(xiǎn)。
3.水分不足：脫水會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)濃度增加，增加抽筋的風(fēng)險(xiǎn)。
4.電解質(zhì)失衡：低鈣、低鎂或低鉀等電解質(zhì)的缺乏會(huì)導(dǎo)致肌肉抽筋。
5.神經(jīng)傳導(dǎo)問(wèn)題：神經(jīng)與肌肉的傳導(dǎo)過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題，導(dǎo)致肌肉抽筋。
6.某些疾?。喝缣悄虿?、甲狀腺問(wèn)題、肌肉損傷、神經(jīng)傳導(dǎo)障礙等疾病都可能增加抽筋風(fēng)險(xiǎn)。
總而言之，大腿根抽筋是一種常見(jiàn)但極具不適的情況。通過(guò)適度的運(yùn)動(dòng)、均衡的飲食、補(bǔ)充電解質(zhì)和水分以及避免過(guò)度用力等方法可以減少抽筋的發(fā)生。如果抽筋情況嚴(yán)重或頻繁發(fā)生，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
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走道腿抽筋
腿抽筋其實(shí)就是肌肉痙攣或者是肌腱痙攣，走路走得遠(yuǎn)走得過(guò)多的患者會(huì)引起肉的痙攣，或者是肌腱的痙攣引起腿抽筋的癥狀。所以說(shuō)建議年紀(jì)大的患者不要連續(xù)走太長(zhǎng)的路程，走一段路程之后要注意休息一會(huì)，可以做局部的按... 詳細(xì)»
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腿用力抽筋
腿在突然用力的情況下，會(huì)導(dǎo)致肌肉，或者是肌腱的痙攣，引起抽筋的癥狀，抽筋發(fā)作的時(shí)候可以局部的按摩，或者是熱敷一下，緩解肌肉或者是肌腱的痙攣來(lái)緩解抽筋的癥狀。另外，抽筋的發(fā)生還和受到冷空氣，或者冷水的刺... 詳細(xì)»
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總是手抽筋
總是手抽筋有可能是低血鈣引起。應(yīng)檢測(cè)一下血電解質(zhì)。如果血鈣降低時(shí)應(yīng)及時(shí)給補(bǔ)鈣治療?？梢钥诜咸烟撬徕}鈣爾奇，也可以靜脈推注葡萄糖酸鈣患者出現(xiàn)低血鈣多發(fā)生于兒童，青少年更年期和老年人也容易出現(xiàn)患者低血鈣... 詳細(xì)»
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