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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
多發(fā)性腦梗通常是由多個(gè)小血管閉塞或破裂造成的大腦供血不足，主要表現(xiàn)為腦缺血發(fā)作的癥狀。以下是控制多發(fā)性腦梗的方式：
1.控制高血壓：通過生活方式改變，例如限制鈉鹽攝入、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，可以控制血壓的升高。如果生活方式改變無法控制血壓，可以考慮采用降壓藥物進(jìn)行治療。
2.預(yù)防高血脂：通過控制飲食，限制高脂、高膽固醇食物的攝入；增加鍛煉量，促進(jìn)脂肪代謝；并根據(jù)具體情況，合理使用藥物來降低血脂水平。
3.合理控制血糖水平：對(duì)于已經(jīng)被診斷為糖尿病的患者，應(yīng)該積極治療并控制血糖。對(duì)于糖尿病前期或有家族史的人群，可以通過控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)減輕體重等方法來預(yù)防糖尿病的發(fā)生。
4.藥物治療：包括溶栓治療、抑制血栓形成、抑制動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展等，需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下；
5.促進(jìn)腦供血：保持適量的體力活動(dòng)，增加腦供血，如定期進(jìn)行鍛煉，改善腦內(nèi)血流；飲食健康，均衡膳食，保持腦供血暢通。
6.改善生活習(xí)慣：保持健康的生活方式，如每天保證足夠的睡眠、避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中、適度鍛煉等，可以有效降低多發(fā)性腦梗的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
總之，控制多發(fā)性腦梗的關(guān)鍵是通過減少血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)因素，并采取措施促進(jìn)腦供血，如控制高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病、高血脂等，合理飲食和運(yùn)動(dòng)，藥物治療等。此外，對(duì)于具體病情，還應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議并進(jìn)行個(gè)體化的治療。
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