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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
老年人得腦梗常常會(huì)出現(xiàn)吞咽困難的問(wèn)題,導(dǎo)致食物進(jìn)入氣管引發(fā)嗆咳或窒息。正確的處理方法非常重要,以下是幾種可以嘗試的方法:
1.改變就餐環(huán)境和姿勢(shì):為老人創(chuàng)造一個(gè)安靜舒適的飲食環(huán)境,以便他們專注于吃飯。同時(shí),在吃飯時(shí)使老人保持正確的姿勢(shì),頭部微微前傾,有助于減少食物誤入氣管的風(fēng)險(xiǎn)。
2.改變飲食質(zhì)地:將食物的質(zhì)地改為易咀嚼和易吞咽的軟食,如煮熟的蔬菜、軟煮的雞肉、豆腐等。同時(shí),將食物切成小塊,以便老人更容易咀嚼和吞咽。
3.加濕與保持足夠水分:保持室內(nèi)濕度,可通過(guò)加濕器來(lái)增加空氣中的濕度。保證老人每天攝入足夠的水分,可以提高咽喉黏膜的濕潤(rùn)程度,減少吞咽困難。
4.鍛煉咀嚼和喉部肌肉:通過(guò)進(jìn)行一些咀嚼和肌肉鍛煉,可以幫助老人增強(qiáng)喉部肌肉的力量和協(xié)調(diào)性。例如,讓老人吃一些需要經(jīng)過(guò)更多咀嚼的食物,同時(shí)提醒他們讓咀嚼動(dòng)作慢下來(lái)。
5.避免分散注意力:在進(jìn)餐時(shí),盡量避免分散老人的注意力,如不要在吃飯時(shí)與其進(jìn)行溝通或開(kāi)啟電視。注意力集中于吃飯,有助于減少誤吞咽的風(fēng)險(xiǎn)。
6.尋求專業(yè)幫助:如果老人反復(fù)出現(xiàn)吞咽困難和嗆咳的情況,建議及時(shí)就診并咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。
同時(shí),家人和照護(hù)者在老人的進(jìn)餐過(guò)程中需要給予關(guān)注和幫助,確保他們能夠安全地吃飯。
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腦梗吃東西嗆怎么辦
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