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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
不管是男性還是女性，一直腰痛要考慮是否是腰部疾病的原因所導(dǎo)致，因此在出現(xiàn)腰部疼痛后要及時的去醫(yī)院就診，進行檢查明確原因。一般來說，主要有腰部肌肉、關(guān)節(jié)和神經(jīng)等病變的原因，在明確了腰部疼痛的原因后要進行針對性的治療才好，根據(jù)具體情況選擇治療方案。
一直腰疼怎么回事
1、如果是出現(xiàn)了一直腰痛的現(xiàn)象，可以考慮可能和平時經(jīng)常性的彎腰導(dǎo)致腰部肌肉韌帶的勞損有關(guān)。也有可能和椎間盤突出、骨質(zhì)增生等腰椎疾病有關(guān)。
2、經(jīng)常反復(fù)腰痛的原因，可能是由于腰椎間盤突出、棘上韌帶炎、第三腰椎橫突綜合征、腰椎管狹窄，這些疾病都可以導(dǎo)致腰部疼痛，原因是腰部肌肉和韌帶勞損導(dǎo)致局部組織松弛所導(dǎo)致的腰痛。
腰痛的注意事項
1、對于腰痛患者來說，在腰痛的時候要注意腰部休息，不要給腰部太多的負擔。盡量減少下地活動、減少身體負重。因為在未明確診斷時，不好說是什么原因造成的腰痛癥狀，所以要先保護腰部以防止損傷。
2、在日常生活中如果經(jīng)常性的姿勢不正確，很容易給腰部帶來負擔。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，要引起注意。
3、腰痛時可以選擇進行按摩來幫助緩解疼痛，按摩后癥狀明顯緩解，同時在穿衣方面要多注意，注意保暖，一定要注意避免著涼受寒的問題。
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