腰椎扭傷是日常生活中常見(jiàn)比較常見(jiàn)一種腰部疾病，主要是由于跳躍、活動(dòng)、摔倒或提拉推抬重物時(shí)用力或姿勢(shì)不當(dāng)造成的腰部肌肉韌帶、關(guān)節(jié)損傷。腰椎扭傷可分為腰部肌肉損傷和腰部韌帶損傷兩種類(lèi)型。當(dāng)發(fā)生腰椎扭傷時(shí)應(yīng)該注意多臥床休息，如出現(xiàn)功能障礙或下肢癥狀的患者需及時(shí)就醫(yī)診治，還可以使用部分外用藥、冷敷等進(jìn)行治療。
腰椎扭傷的危害
1、腰椎扭傷后可能會(huì)出現(xiàn)局部的腰背劇痛，腰肌緊張和痙攣等癥狀，有時(shí)還會(huì)引發(fā)出血、水腫、滲出等。
2、還會(huì)導(dǎo)致腰部活動(dòng)受限，翻身困難，步態(tài)緩慢，嚴(yán)重的患者可能會(huì)導(dǎo)致不可恢復(fù)的截癱，加重?fù)p傷。
3、腰椎扭傷后會(huì)危及腰部，導(dǎo)致腰部不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，容易形成疼痛感，出現(xiàn)腰部肌肉緊縮、痙攣等現(xiàn)象。
腰椎扭傷應(yīng)注意事項(xiàng)
1、腰椎扭傷患者應(yīng)注意不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)，不宜屈曲、側(cè)彎，也不得攙扶、抱持傷者使腰部彎曲。
2、在飲食方面也要注意飲食應(yīng)注意清淡營(yíng)養(yǎng)易消化，避免吃辛辣刺激性強(qiáng)食物，可多飲水和吃豐富的維生素食品。
3、平時(shí)應(yīng)特別注意盡量少做彎腰運(yùn)動(dòng)，并注意上下床動(dòng)作，可適當(dāng)?shù)呐浜涎考∪忮憻?，?yán)重者可送往醫(yī)院治療。
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腰椎扭傷怎么辦
腰椎扭傷是日常生活中常見(jiàn)的腰椎疾病，主要由跳躍、移動(dòng)、跌倒或舉起重物時(shí)用力或姿勢(shì)不當(dāng)引起。腰椎扭傷可分為兩種類(lèi)型：腰肌損傷和腰韌帶損傷。當(dāng)發(fā)生腰椎扭傷時(shí)，患者應(yīng)該多注意臥床休息。有功能障礙或下肢癥狀的... 詳細(xì)»
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扭傷腳踝怎么處理
扭傷腳踝后，通?？刹扇≈苿?dòng)休息、冷熱敷、局部壓迫、藥物治療等方法處理，必要時(shí)手術(shù)治療。1、制動(dòng)休息：腳踝扭傷后需立即停止踝關(guān)節(jié)活動(dòng)，并臥床休息，防止踝關(guān)節(jié)損傷進(jìn)一步加重。2、冷熱敷：在腳踝扭傷24小時(shí)... 詳細(xì)»
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小孩扭傷腳踝怎么處理
小孩扭傷腳踝后，一般會(huì)有腫脹疼痛的癥狀出現(xiàn)，要根據(jù)腫脹疼痛的程度來(lái)考慮是否去做x線(xiàn)檢查。如果只是踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，不存在骨折，那么可以在早期對(duì)腫脹處做冰敷的處理，這有利于減輕癥狀。腳踝扭傷一般需要三周才... 詳細(xì)»
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腳踝扭傷是生活中常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，主要是由于外傷或者是直接暴力引起的，部分患者是習(xí)慣性的腳踝扭傷，主要是由于首次扭傷之后沒(méi)有徹底治療導(dǎo)致的。腳踝扭傷之后，患者會(huì)感覺(jué)到劇烈的疼痛，需要通過(guò)一定的措施緩解疼... 詳細(xì)»
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