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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產科
姨媽又叫月經(jīng)。肚子疼是月經(jīng)周期中常見的癥狀之一，它通常出現(xiàn)在黃體期和經(jīng)期之前。然而，當肚子疼卻沒有來月經(jīng)時，可能是由于多種原因引起的。下面列舉一些可能的而原因和處理方式：
1.飲食問題：不規(guī)律的飲食習慣或攝入不足的營養(yǎng)可能導致月經(jīng)延遲或不來。保持規(guī)律的飲食習慣，注意攝入足夠的營養(yǎng)，尤其是鐵和維生素。
2.壓力和焦慮：精神或情緒上的壓力可能導致月經(jīng)周期的改變。找到適合自己的放松方式，如運動、冥想或按摩，減輕壓力和焦慮。
3.青春期不規(guī)律：青春期的女性經(jīng)期一般不規(guī)律，剛開始來月經(jīng)時可能會有延遲或間隔不規(guī)律的情況。無需特別處理，等待身體適應青春期變化。
4.體重問題：過瘦或過胖同樣可能影響月經(jīng)周期。保持適當?shù)捏w重，通過健康飲食和適度的運動來維持身體健康。
5.疾病或藥物：某些疾病、藥物或治療可能對月經(jīng)周期產生影響。如果肚子疼月經(jīng)不來的情況持續(xù)較長時間，建議咨詢醫(yī)生進行檢查。
總的來說，當肚子疼且月經(jīng)一直未來時，有很多可能的原因。除了上述建議，提醒要保持良好的生活習慣，定期鍛煉，保持情緒平穩(wěn)，并遵循醫(yī)生的建議。如果疼痛嚴重或有其他嚴重癥狀，應及時就醫(yī)尋求幫助。
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