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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
對于工作原因引起的干眼癥，其主要原因及處理方式如下：
一、原因
1、長時間使用電子設(shè)備：在工作中，很多人需要長時間使用電腦、手機、平板等電子設(shè)備。這些設(shè)備散發(fā)出的藍光和屏幕閃爍會導(dǎo)致眼睛疲勞和干燥，從而導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。
2、空調(diào)環(huán)境：很多辦公室和工廠都開啟空調(diào)，空調(diào)會導(dǎo)致空氣干燥，進而誘發(fā)干眼癥。
3、環(huán)境污染：辦公室中存在較多的灰塵、顆粒物、化學(xué)物質(zhì)等，這些污染物進入眼睛后會刺激眼睛，引發(fā)干眼癥。
4、長時間集中注意力：在工作中，很多人需要長時間集中注意力，例如編輯文字、看圖表、進行細致的制圖等。這會導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少，眼睛淚液蒸發(fā)快速，從而引發(fā)干眼癥。
二、處理方式
1、保持房間濕度適宜：可以通過使用加濕器來增加空氣中的濕度，減少眼睛的干燥感。
2、注意用眼衛(wèi)生：在長時間的工作后，應(yīng)給眼睛一個適當(dāng)?shù)男菹?，可以進行短暫的閉眼休息或眼部按摩，以緩解眼部的疲勞。
3、調(diào)整工作姿勢：在使用電腦或其他長時間看近距離物體的工作中，應(yīng)注意調(diào)整工作姿勢，保持距離適宜，避免眼部長時間處于張開狀態(tài)。
4、合理安排工作時間：避免長時間連續(xù)工作，要適當(dāng)安排休息時間，給眼睛一個緩沖的機會，有助于減輕工作壓力。
總之，通過注意工作環(huán)境的改善和采取適當(dāng)?shù)难鄄孔o理措施，可以有效預(yù)防和緩解因工作引起的干眼癥。
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干眼癥注意什么，干眼癥緩解方法
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什么是干眼癥，干眼癥怎么預(yù)防
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干眼癥可以游泳嗎，干眼癥的護理
在臨床中干眼癥屬于比較常見的眼科疾病，主要是由于長期接觸電子產(chǎn)品，導(dǎo)致用眼過度而引發(fā)的，一般會出現(xiàn)眼睛疲勞、干澀、畏光等癥狀。因此患有干眼疾病的患者一定要積極配合醫(yī)生進行治療，同時還有做好相關(guān)的護理工... 詳細»
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什么是干眼癥？
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