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夜尿多是病嗎

夜間尿頻通常是由膀胱或尿道受到疾病等刺激所引起的。正常成年人夜尿少于兩次。若超過兩次,說明夜間尿多,這主要是影響患者的睡眠,由于夜間不停地起夜,導(dǎo)致睡眠不能正常進(jìn)行,進(jìn)一步會對患者的身體造成傷害。因此,當(dāng)出現(xiàn)此種情況時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院接受檢查治療,并應(yīng)考慮是膀胱過度活動造成的。

夜里尿頻怎么辦

1、晚上睡覺以前盡量少喝水,減少夜尿的次數(shù)。

2、及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)師醫(yī)治,用中藥來補(bǔ)腎益氣治療,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

3、進(jìn)行合理科學(xué)的飲食,忌辛辣刺激的食物,晚飯之后就不要喝太多酒水飲料了,平時(shí)要少吃含鹽量比較高的食物,這些食物和飲品對于腎臟健康十分不利。

喝水的注意事項(xiàng)

1、每天喝水要控制在1200毫升左右,并不是喝水喝的越多越好,飲水過量也會對身體造成負(fù)擔(dān)。

2、最好是慢慢地喝水,喝水過快容易嗆到,對身體的健康是不利的,對身體的其他器官有損害。

3、平時(shí)適當(dāng)?shù)某孕┧軌蜓a(bǔ)充多余的水分,還可以補(bǔ)充一些人體必需的元素。

4、喝水過少帶來的危害是很大的,是連貫性的危害,所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活規(guī)律。

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