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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
人體膝部關(guān)節(jié)韌帶較多，對(duì)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性有重要作用。主要韌帶有:內(nèi)、外側(cè)副韌帶，前后交叉韌帶和髕韌帶。當(dāng)遭受暴力，或產(chǎn)生不合理運(yùn)動(dòng)時(shí)，韌帶被牽扯從而超過(guò)其耐受力時(shí)，就會(huì)發(fā)生損傷。
膝關(guān)節(jié)的韌帶抗拉力強(qiáng)，且有一定彈性，具有維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定、限制膝關(guān)節(jié)超越身體承受范圍活動(dòng)的作用。若進(jìn)行超越身體承受范圍的活動(dòng)而牽拉韌帶導(dǎo)致超過(guò)耐受時(shí)，就會(huì)發(fā)生膝關(guān)節(jié)韌帶損傷。主要表現(xiàn)為局部腫痛、活動(dòng)障礙、壓痛或關(guān)節(jié)不穩(wěn)定等現(xiàn)象，同時(shí)活動(dòng)膝關(guān)節(jié)時(shí)疼痛感加劇。常運(yùn)動(dòng)人士易膝內(nèi)側(cè)副韌帶損傷。
膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的預(yù)防護(hù)理：
1、禁止在疲勞狀態(tài)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)；
2、運(yùn)動(dòng)前須做好熱身活動(dòng)；
3、加強(qiáng)下肢力量的練習(xí)，保證膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定和靈活；
4、注意膝關(guān)節(jié)的保暖，每天可進(jìn)行熱敷和按摩；
5、避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度勞累而造成損傷；
6、加強(qiáng)肌肉的鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中盡量減少韌帶的使用率。
膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷后的處理方法：
1、立即進(jìn)行局部冷敷處理，加壓包扎止血、制動(dòng)、抬高傷肢；
2、及時(shí)送醫(yī)就診，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療；
3、避免劇烈及難度大的動(dòng)作，加強(qiáng)肌肉鍛煉，減少運(yùn)動(dòng)時(shí)對(duì)韌帶的負(fù)荷。
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膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷
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膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷癥狀
膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶是一個(gè)維持膝關(guān)節(jié)外側(cè)結(jié)構(gòu)穩(wěn)定的一個(gè)結(jié)構(gòu)和軟組織，當(dāng)它發(fā)生損傷，主要表現(xiàn)的是外側(cè)韌帶走形，在附著點(diǎn)的地方有疼痛或者按壓的時(shí)候有比較明顯的壓痛。此時(shí)，?？漆t(yī)生在檢查時(shí)，通過(guò)應(yīng)力刺激，可以感... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么治？
膝關(guān)節(jié)處的肌肉比較薄弱，但是韌帶是比較多的，對(duì)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性起著很重要的作用。膝關(guān)節(jié)韌帶發(fā)生損傷后，也會(huì)有多種情況，具體的還是要結(jié)合?？茩z查，讓醫(yī)生來(lái)判斷。一般韌帶損傷都是可以恢復(fù)的，嚴(yán)重的經(jīng)過(guò)手術(shù)重建... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷的癥狀
膝關(guān)節(jié)的交叉韌帶對(duì)維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定有很重要的作用，損傷的原因一般是由于嚴(yán)重的外傷，比如高處墜落，劇烈撞擊等導(dǎo)致的。患者在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的交叉韌帶損傷的情況后，會(huì)出現(xiàn)有劇烈的疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，要積極的進(jìn)... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)韌帶有哪些
膝關(guān)節(jié)周圍有許多韌帶附著，其起穩(wěn)定及保護(hù)膝關(guān)節(jié)的作用。膝關(guān)節(jié)的周圍的韌帶有髕韌帶，前后交叉韌帶及脛側(cè)副韌帶，腓側(cè)副韌帶以及髕內(nèi)側(cè)支持帶髕外側(cè)支持帶，以及腘斜韌帶，膝橫韌帶及冠狀韌帶。其最主要的結(jié)構(gòu)是脛... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)交叉韌帶斷裂
膝關(guān)節(jié)交叉韌帶斷裂就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)有腫脹、疼痛，同時(shí)也會(huì)表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。主要就是通過(guò)磁共振的檢查來(lái)明確斷裂的嚴(yán)重情況。治療方法主要就是選擇進(jìn)行手術(shù)治療，可以進(jìn)行交叉韌帶的修補(bǔ)，或者是重建手術(shù)。手術(shù)通... 詳細(xì)»
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