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來姨媽為什么會拉肚子

姨媽是月經(jīng),拉肚子是腹瀉,來月經(jīng)腹瀉考慮跟身體內(nèi)激素變化、飲食不當(dāng)、消化不良等因素有關(guān)。

1、身體內(nèi)激素變化:月經(jīng)期間女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生顯著變化,雌性激素和孕激素水平升高,前列腺素分泌旺盛,可能會對胃腸功能造成一定影響,導(dǎo)致腸道蠕動加快,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

2、飲食不當(dāng):月經(jīng)期間若平時不注意個人飲食,吃辛辣刺激性的食物、生冷食物可能會刺激胃腸道,導(dǎo)致腸道功能受到影響,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。

3、消化不良:月經(jīng)期間身體抵抗力下降,消化吸收能力受到影響,若暴飲暴食或者吃難以消化的食物可能會導(dǎo)致胃腸脹氣,誘發(fā)消化不良,出現(xiàn)惡心嘔吐、腹瀉等癥狀。

平時需要做好日常護(hù)理工作,月經(jīng)期間需要清淡飲食,多喝溫開水,同時還可以進(jìn)行腹部熱敷,適當(dāng)休息。若腹瀉癥狀加重,影響個人正常生活,需要及時就醫(yī)檢查治療。

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