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吳國君 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 乳腺甲狀腺外科
昨天我在醫(yī)院門診接診時(shí)，有一位32歲的女性患者走到我跟前說，最近自己的乳頭特別疼，用手碰觸時(shí)疼痛更加嚴(yán)重。想咨詢一下，這到底是怎么回事？什么原因引起？結(jié)合她的情況，我做出詳細(xì)解答：
1?? 月經(jīng)要來啦：每次大姨媽造訪前，是不是感覺身體各種不舒服？乳頭疼痛也是其中之一哦。因?yàn)檫@時(shí)候，咱們體內(nèi)的雌激素和孕激素就像坐過山車一樣，忽高忽低，導(dǎo)致乳頭變得特別敏感。不過好消息是，等大姨媽一走，這種疼痛感就會(huì)慢慢消失啦。患者連連點(diǎn)頭。??
2?? 懷孕啦：如果最近乳頭疼痛，還伴有其他懷孕癥狀，比如惡心、嘔吐等，那可能是小寶寶在肚子里悄悄告訴你：“媽媽，我來啦！”懷孕時(shí)，體內(nèi)的雌激素和孕激素也會(huì)增加，刺激乳腺和乳頭，讓它們變得有點(diǎn)不一樣。這也是正常的生理變化，等身體適應(yīng)了新狀態(tài)，疼痛就會(huì)慢慢消失。??
3?? 乳腺增生：如果乳頭疼痛持續(xù)不減，或者伴有腫脹、硬塊等癥狀，那可能是乳腺增生在作怪。這時(shí)候，最好去醫(yī)院做個(gè)檢查，聽聽我們醫(yī)生的建議。醫(yī)生可能會(huì)開一些藥，比如烏雞白鳳丸、地屈孕酮片等，幫助緩解疼痛哦。
當(dāng)然了，除此之外還可能是乳暈瘺、導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤等原因?qū)е?。不同原因引起治療方法不同?；颊哂诌B連點(diǎn)頭示意。
緊接著，我建議患者做了體格檢查和乳腺彩超檢查，最終確診乳腺增生性病變，就囑咐患者先使用地屈孕酮片治療。為了促進(jìn)她的病情盡快恢復(fù)，我建議除了要用藥治療，還叮囑她需要注意一些日常事項(xiàng)。
1、?? 飲食篇：記得哦，這段時(shí)間要遠(yuǎn)離那些辣辣的食物，比如辣椒、生姜、大蒜，它們可能會(huì)刺激到你的乳腺。相反，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，還有高蛋白的食物，比如瘦肉、魚類、豆類，給身體補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)。
2、???♀? 運(yùn)動(dòng)篇：不要總是宅在家里哦，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助你恢復(fù)健康，增強(qiáng)免疫力。散步、慢跑、游泳、瑜伽都是不錯(cuò)的選擇。記得每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘，讓身體動(dòng)起來吧！
3、?? 復(fù)查篇：治療期間，一定要定期去醫(yī)院檢查哦，這樣你才能及時(shí)了解自己的病情變化。一般每隔1~2個(gè)月去檢查一次就差不多啦。醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果來調(diào)整你的治療方案，所以記得要積極配合醫(yī)生的診斷和治療哦！
現(xiàn)在患者經(jīng)過一段時(shí)間治療后，情況已經(jīng)得到控制。?? 姐妹們，乳腺增生不可怕，只要注意好這些日常小細(xì)節(jié)，積極配合醫(yī)生的治療，相信很快就能恢復(fù)健康啦！加油哦！
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