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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
“醫(yī)生，我的月經(jīng)一直很準，可是上個月竟然提前10多天來了??，我想著可能是最近沒有注意保暖造成的，但這個月又發(fā)生了這種情況，實在想不通?。 ??這是一位29歲的女士昨天早上發(fā)微信跟我吐槽的內(nèi)容，隨后我給她講了一些可能的原因：
??1、精神壓力過大：精神壓力這個東西對我們的身體可是帶來不少的“麻煩”，其中也包括對月經(jīng)造成的影響，因為當我們身體承受過大的精神壓力的時候會影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，這個時候會有月經(jīng)提前的情況！
??2、不良用藥史：生活中千萬不要隨意用藥，尤其是那些避孕藥，因為這類藥物會讓體內(nèi)激素“控制不住”地分泌，緊接著而來的就是“大姨媽”無規(guī)律“來訪”。
??3、卵巢儲備功能減退：當卵巢儲備功能減退以后無法有效“儲存”卵子，這會讓身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)“運行”異常，并不是一個好事。
??4、多囊卵巢綜合征：這個是我們科室常見的一種婦科疾病，絕大多數(shù)患者體內(nèi)會存在比較多的高雄激素，這可能會讓排卵“罷工”，而且患者總會有月經(jīng)不正常的情況發(fā)生！
??5、甲狀腺功能亢進癥：也許你會有疑問，為什么甲狀腺功能亢進癥也會導致“姨媽”提前呢？這是因為甲狀腺激素的過量分泌會影響我們的性腺軸，所以也有一些患者會出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況，心情煩躁、睡眠紊亂等也是這個疾病的常見情況。
針對這位女士，我給她說了一些在日常生活中需要注意的一些事項，可能會對預防月經(jīng)提前有一定幫助??！
?1、規(guī)律作息：規(guī)律的作息習慣對于維持身體健康的好處可是不可忽視的哦，你在平時一定要早睡早起，不要熬夜，否則會讓原本不正常的大姨媽“雪上加霜”。
?2、適當運動：在你身體條件允許的時候，適當前往戶外進行運動，比如慢跑、跳繩等，這可以讓我們的身體的多個系統(tǒng)正常“工作”，幫你遠離疾病困擾！
?3、找我檢查：如果這種情況持續(xù)存在，有可能是疾病因素導致的，建議你來醫(yī)院進行一下檢查，比如體格檢查、血常規(guī)檢查、超聲檢查等，如果確實是疾病導致，要積極配合醫(yī)生治療。
聽完我講的這些以后，這位女士好像明白了。不過我最后告訴她，要想知道具體的原因，還是要詳細檢查一下。后面這位患者今天也來到了醫(yī)院進行檢查，所幸身體并無大礙，可能就是她近期工作壓力太大造成的，我提醒她回去要好好休息，放松自己，還要定期復查。希望她能早日恢復，擁有幸福生活！
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