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感冒咳嗽了能不能吃魚(yú),你是否也有這樣的困擾?

作為醫(yī)生的我,經(jīng)常會(huì)被病人咨詢一些稀奇古怪的問(wèn)題??。這不,今天在門(mén)診就碰到了一個(gè),患者自述比較喜歡吃魚(yú),幾乎每?jī)商炀鸵砸淮昔~(yú),如果長(zhǎng)時(shí)間不吃,會(huì)感覺(jué)少些什么。但是,最近感冒了,而且伴有嚴(yán)重的咳嗽癥狀,他想問(wèn)一下感冒這段時(shí)間是否可以正常吃魚(yú)?我對(duì)他進(jìn)行了詳細(xì)的問(wèn)診和了解后,于是也給出了肯定的回答,并且針對(duì)可以吃的原因也作出了詳細(xì)的解答。

感冒這個(gè)疾病是比較常見(jiàn)的,其引起原因一般離不了受涼、病菌感染等,而咳嗽呢,就好像它的左右手一樣????,會(huì)與它“如影隨形”,只要你感冒,幾乎是離不了咳嗽這個(gè)癥狀的。但是就這個(gè)病人的情況而言,感冒咳嗽了是否能吃魚(yú)呢?答案一般是肯定的??。眾所周知,魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,我們?cè)诨疾〉臅r(shí)候適當(dāng)吃,可以使我們的免疫能力得到進(jìn)一步的提升????♀?。

當(dāng)然了,我也告知病人,患病期間吃魚(yú)也是有一些需要注意的事項(xiàng)的,也不是隨心所欲出的。你在患病期間還需要有所注意,主要是這么幾點(diǎn)??:

??1、注意控制量

我們也都知道,食物適量攝入才是健康飲食的標(biāo)準(zhǔn),所以魚(yú)也是一樣的,每次吃的時(shí)候都要限制好量。

??2、注意合理烹飪

相信很多人,都喜歡油炸、碳烤等之類的食物,不管是它的味道還是口感,都是比較誘人的,但是你也要知道,燉、煮、蒸,才是正確的烹飪手法。

??3、注意吃魚(yú)的速度

我本人也比較喜歡吃魚(yú),但吃魚(yú)的次數(shù)并不是特別多,主要是害怕其中的魚(yú)刺,所以在吃魚(yú)的時(shí)候,我們也要適當(dāng)放緩吃魚(yú)的速度。

患者聽(tīng)完后說(shuō)回去一定注意,好好配合我的指導(dǎo)和建議。因?yàn)闀r(shí)間有限,這個(gè)問(wèn)題解析到這里,要先和大家說(shuō)拜拜了????。但是如果你還有其他的問(wèn)題??,也可以通過(guò)留言或者打電話的方法來(lái)咨詢,時(shí)間允許的情況下,我會(huì)給你詳細(xì)的解答。

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