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常聽到血栓,不知道什么意思?這里告訴你

今天坐診的時候一位患者跟我說,??說之前單位體檢的時候查出有血栓,不懂是什么意思,就來找我詢問。我隨后給??他做了血管造影、凝血功能檢查,發(fā)現(xiàn)確實(shí)存在血栓。于是我就給他解釋了血栓的意思,我是這樣說的:

血栓其實(shí)是血液在血管當(dāng)中凝結(jié)成塊,它堵塞住血管,影響到血液的正常流動。而且,血栓可能會在我們身體多個部位出現(xiàn),比較常見的是下肢、心臟、腦部等。??血栓堵住我們的血管時,會使身體多個部位的器官和組織出現(xiàn)缺氧、缺血的情況,這時會對身體健康造成較嚴(yán)重的影響。

??聽完我說的,這位患者就表示很疑惑了,說好端端的,為啥會有血栓呢?我告訴他,血栓的發(fā)生和抽煙、飲酒、飲食習(xí)慣、年齡、肥胖、妊娠等都有關(guān)系,所以生活中我們沒有做好防護(hù)措施,都很容易“中招”。??

我勸他,患上血栓后不要驚慌,通過以下護(hù)理和治療,可以使血管逐漸恢復(fù)健康。

??1、合理飲食:三餐選擇清淡的食物,比如西紅柿、蘋果、雞蛋等,但要限制辣椒、肥肉等食物的攝入。

??2、適當(dāng)運(yùn)動:每周可以進(jìn)行3-4次的運(yùn)動,比如打太極拳、練習(xí)瑜伽等。

??3、規(guī)律作息:每天10點(diǎn)之前入睡,每天的睡眠時間保持在8小時以上,這樣可以增強(qiáng)我們的抵抗能力。

?4、規(guī)范用藥:當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、胸悶、下肢沉重等癥狀時??,要及時來醫(yī)院就醫(yī),這時醫(yī)生會根據(jù)你的情況給予溶栓藥物、抗凝藥物、抗血栓藥物。

這位患者聽了我的話,決心調(diào)整生活方式,按時吃藥。我讓他一周后來復(fù)查,有問題隨時找我!希望他能早日恢復(fù)健康吧。

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