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李燕郴 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 血液科
前段時(shí)間有一名孕婦，來我們醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查的時(shí)候，表示一直出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，經(jīng)過檢查后發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)了貧血的癥狀，孕婦特別害怕自己的孩子出現(xiàn)問題，非常的慌張，便詢問我吃什么能夠補(bǔ)血最快，我首先否定了這種說法。那么孕婦吃什么能補(bǔ)血呢？我給他做了一些詳細(xì)的說明??：
??1、豬肝：含有維生素A、鐵元素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，能夠幫助促進(jìn)血紅素升高，從而起到輔助補(bǔ)血的功效。
??2、硫酸亞鐵片：此藥物具有補(bǔ)血的作用，能夠用來治療慢性失血、妊娠等原因所造成的缺鐵性貧血。
??3、乳酸亞鐵片：能夠幫助提高機(jī)體鐵元素的含量，糾正貧血的癥狀，可用來緩解缺鐵性貧血所引起的面色蒼白、眩暈、心悸等癥狀。
通過跟孕婦素說應(yīng)該吃什么補(bǔ)血，她便已經(jīng)基本了解，??于是我便向她說明了一些孕期的注意事項(xiàng)，希望孩子能夠健康發(fā)育：
?? 1、規(guī)律作息：要注意保持有規(guī)律的作息習(xí)慣，保持充足的睡眠，避免?長時(shí)間熬夜，有利于胎兒更好的發(fā)育。
?? 2、合理膳食：要注意飲食多樣化，避免出現(xiàn)挑食或者偏食的情況?，以免引起營養(yǎng)不良的情況，不利于胎兒的生長。
?? 3、遠(yuǎn)離輻射：需要注意及時(shí)遠(yuǎn)離電離輻射，以免導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形的情況。
經(jīng)過一段時(shí)間的治療，孕婦再次檢查后已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)。另外，在日常生活中要注意定期產(chǎn)檢，有利于查看胎兒的生長和發(fā)育情況。
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孕婦貧血怎么食補(bǔ)
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孕婦都會貧血嗎？貧血孕婦補(bǔ)血什么辦法最好？
貧血這種情況相信大家并不陌生，生活中經(jīng)常會聽到貧血這個(gè)名詞，特別是孕婦或者月經(jīng)期間的女性，此時(shí)女性如果沒有注意飲食方面的問題，身體缺乏某些營養(yǎng)元素，就可能引發(fā)貧血，此時(shí)患者會感覺到身體疲勞乏力，甚至有... 詳細(xì)»
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孕婦都會貧血嗎？貧血孕婦補(bǔ)血什么辦法最好？
眾所周知，女性妊娠期間需要保證各類營養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)給充足，才能夠提高免疫功能。同時(shí)提供足夠的營養(yǎng)，可以滿足胎兒的發(fā)育需求。如果在妊娠期間總是不當(dāng)飲食，身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)沒有及時(shí)提供，除了會影響女性自身健康外... 詳細(xì)»
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孕婦貧血吃什么
貧血，對孕婦和胎兒有很大的影響，例如，嚴(yán)重的貧血可導(dǎo)致胎兒缺氧，導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，早產(chǎn)甚至死產(chǎn)?？紤]到嚴(yán)重后果，孕婦必須意識到補(bǔ)充營養(yǎng)的重要性，如果發(fā)現(xiàn)自己有疲勞，面色蒼白，心悸，食欲不振和月經(jīng)紊... 詳細(xì)»
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