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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
前幾天我接待了一個(gè)低壓比較高的患者，他說最近感覺自己的狀態(tài)有所好轉(zhuǎn)，想再來拿一點(diǎn)藥治療，想問一下我用什么降壓藥比較好，我和他簡單的進(jìn)行了一些交流以后，給他解答了疑問，下面我把我的總結(jié)發(fā)表出來和大家一起討論一下。??
??1、硝苯地平緩釋片：可以抑制鈣離子向細(xì)胞內(nèi)流動(dòng)，抑制血管平滑肌收縮，可以促進(jìn)血管平滑肌的舒張，起到擴(kuò)張血管和降低外周阻力的效果，達(dá)到降低血壓的目的。
??2、吲達(dá)帕胺片：屬于一種磺胺類利尿劑，可以抑制腎小管皮質(zhì)稀釋段的再吸收，促進(jìn)腎臟排出體內(nèi)多余的鈉，從而起到降低血壓的效果。
??3、馬來酸依那普利片：可以抑制血管緊張素轉(zhuǎn)化酶的活性，減弱腎素轉(zhuǎn)化為血管緊張素的作用，減少血管緊張素的生成，達(dá)到擴(kuò)張血管、降低血壓的效果。
??4、酒石酸美托洛爾片：該藥物屬于一種屬于β受體阻滯劑，可以阻斷β1受體，降低心臟的排出量，降低交感神經(jīng)興奮性，具有降低血壓的作用。
??5、氫氯噻嗪片：第一種利尿藥，可以抑制機(jī)體對鈉的重吸收，讓體內(nèi)多余的鈉隨尿液排出，降低身體負(fù)荷，進(jìn)而起到降壓的作用。
對于這位患者，我和他說除了藥物治療以外，也是要注意日常護(hù)理的，同時(shí)我給他提出了幾條建議。??
??1、調(diào)整飲食：平時(shí)要低鹽、低脂肪飲食，避免吃一些油膩的食物，比如肥肉、炸雞等，要戒煙戒酒，適量多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如蘋果、西紅柿等。
??2、適量運(yùn)動(dòng)：定期進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打羽毛球等，可以幫助控制血壓。
??3、避免熬夜：每天早睡早起，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，以免導(dǎo)致病情加重。
??4、保持情緒穩(wěn)定：平時(shí)要保持情緒穩(wěn)定，可以適當(dāng)聽一些比較舒緩的音樂，有助于調(diào)節(jié)情緒。
??5、定期測量血壓：每天選擇一個(gè)固定的時(shí)間測量血壓，幫助了解血壓波動(dòng)的情況，方便及時(shí)調(diào)整用藥。
最后，如果有其他類似情況的朋友看到我這篇文章以后，希望可以對你們有所幫助。??
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