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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
甲狀腺，這個(gè)位于頸部的蝴蝶狀腺體，是我們身體代謝的重要調(diào)控者，亞臨床甲減是亞臨床甲狀腺功能減退癥的簡(jiǎn)稱。那么亞臨床甲狀腺功能減退是什么意思呢？我來給大家簡(jiǎn)單講一講：????
亞臨床甲狀腺功能減退是指無明顯臨床癥狀與體征，化驗(yàn)表現(xiàn)為甲狀腺激素水平正常，血中促甲狀腺激素升高的一種代謝性疾病，多數(shù)患者臨床癥狀并不明顯，當(dāng)病情發(fā)展比較嚴(yán)重時(shí)，才會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、月經(jīng)不調(diào)、嗜睡等癥狀。
因此患者平時(shí)應(yīng)注意觀察自身癥狀，避免甲狀腺悄悄受損，警惕亞臨床甲狀腺減退對(duì)身體造成的無聲侵襲。亞臨床甲狀腺功能減退主要依賴于實(shí)驗(yàn)室檢查進(jìn)行診斷，一般需要患者在2~3個(gè)月之內(nèi)重復(fù)測(cè)定血清促甲狀腺激素、游離四碘甲狀腺原氨酸、游離三碘甲狀腺原氨酸水平。????
健康小建議：????
1、保持健康飲食：平時(shí)應(yīng)適量攝入一些碘，避免碘缺乏和碘過量，可以少量吃海魚、海蝦、紫菜、海帶等食物，吃海帶時(shí)，可以涼拌后吃，也可以炒熟后吃。??
2、保持情緒穩(wěn)定：平時(shí)應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，注意勞逸結(jié)合，減少不良情緒的刺激，可以通過看電影、聽音樂、唱歌等方式緩解緊張的情緒。??
3、遵醫(yī)囑用藥：患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片等藥物進(jìn)行治療，我還建議在空腹時(shí)服用藥物，一般為餐前半小時(shí)一次性服用，之后再進(jìn)餐，有利于機(jī)體對(duì)藥物的吸收。??
??????確診此疾病后，不必過于恐慌，保持良好的心態(tài)，做好日常生活管理，定期隨訪監(jiān)測(cè)，有利于控制病情。以上是我分享的一些內(nèi)容，希望對(duì)廣大甲狀腺疾病患者有所幫助，如果感覺我分享的內(nèi)容有用，歡迎點(diǎn)贊和收藏。??????
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