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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
長時間看手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品會導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、視力下降等問題，而葉黃素可以保護(hù)眼睛，預(yù)防這些問題的發(fā)生。因此，對于成天看手機(jī)的人來說，適當(dāng)補(bǔ)充葉黃素是有必要的。
葉黃素廣泛存在于各種蔬菜和水果中，如玉米、南瓜、菠菜、獼猴桃、葡萄、橙子等。因此，多吃這些食物可以補(bǔ)充葉黃素。如果飲食無法滿足身體需求，可以選擇服用葉黃素保健品。在選擇葉黃素保健品時，要注意產(chǎn)品的質(zhì)量和安全性，選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，并按照說明書的劑量服用。
需要注意的是，葉黃素雖然對眼睛有一定的保護(hù)作用，但并不能治療眼部疾病。如果出現(xiàn)眼部不適，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)的治療。
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葉黃素可以治療近視嗎？
林濤 主治醫(yī)師
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吃葉黃素對近視眼有幫助嗎
邱璇 主治醫(yī)師
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吃葉黃素能改善視力嗎
羅銘 副主任醫(yī)師
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兒童近視吃葉黃素好嗎
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近視吃葉黃素有效果嗎
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葉黃素是什么
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葉黃素的作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
葉黃素作用與功效
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
葉黃素的功效與作用
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如何補(bǔ)充葉黃素
葉黃素是一種天然的類胡蘿卜素，屬于一種抗氧化劑，可以保護(hù)眼睛健康。它主要存在于綠葉蔬菜、柑橘類水果和蛋黃等食物中。如果想要補(bǔ)充葉黃素，可以通過以下幾種方式：首先，可以增加攝入富含葉黃素的食物。綠葉蔬菜... 詳細(xì)»
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葉黃素治療散光嗎
葉黃素可以在一定程度上緩解散光癥狀，但不能治療散光。葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中的天然物質(zhì)，屬于類胡蘿卜素。葉黃素在人體中主要分布在眼睛的黃斑區(qū)，有助于保護(hù)眼睛免受自由基的傷害，預(yù)防... 詳細(xì)»
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葉黃素對眼睛有好處嗎
葉黃素也被稱為植物黃體素，是一種無毒無害的鮮葉黃色晶體，外觀呈菱格狀。葉黃素廣泛存在于多種植物中，比如蔬菜、花卉、水果等等。葉黃素是一種具有維生素A活性的類胡蘿卜素，一般不溶于水，使用干燥法、微波提取... 詳細(xì)»
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葉黃素對眼袋有改善嗎
當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)自己有眼袋時，往往會嘗試各種方法來改善。而葉黃素作為一種常見的保健品，很多人會想知道它是否對眼袋有作用。那么，我來給大家解答一下。葉黃素主要作用于視網(wǎng)膜，對眼睛的視覺功能有一定的保護(hù)作用。然... 詳細(xì)»
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葉黃素對弱視有作用嗎
葉黃素對弱視有一定的作用，它是一種天然的營養(yǎng)素，屬于類胡蘿卜素的一種。葉黃素在大自然中廣泛存在，尤其在綠葉蔬菜和水果中含量較高。它是一種很好的抗氧化劑，可以幫助保護(hù)眼睛健康，預(yù)防視網(wǎng)膜的氧化損傷。弱視... 詳細(xì)»
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