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補充葉黃素可以吃什么

病情描述:近期眼睛有些不舒服,聽說補充葉黃素可以緩解,補充葉黃素可以吃什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊健
    楊健 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    眼睛不舒服,首先看看是什么病變引起的,單純吃葉黃素對視力有幫助,但對眼睛異物感,疼痛感,流淚等癥狀沒有任何效果的,目前最好去當?shù)卣?guī)眼科醫(yī)院做裂隙燈檢查確診,看看是否眼睛局部感染引起的,適量在眼部滴抗生素類眼藥水治療,以后注意眼部衛(wèi)生,禁止用手觸摸患處。

  • 蒲柏旭
    蒲柏旭 醫(yī)師
    云陽縣清水民族衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    葉黃素對于維持正常視力有重要的作用,缺乏葉黃素會導致視力下降、近視等情況,缺乏葉黃素可以通過食補的方式補充,葉黃素含量較高的有獼猴桃、玉米、南瓜、桃子、辣椒、芒果、柑橘、蛋黃等食物,葉黃素對于保護視網(wǎng)膜具有很大的用,可以確保視網(wǎng)膜清晰,還能緩解用眼疲勞。

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