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葉黃素的作用

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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葉黃素是一種天然存在于蔬菜瓜果中的類胡蘿卜素,是一種抗氧化劑,可以保護細胞,避免自由基的損害。

它主要是存在于人體的眼睛、皮膚、子宮、腦部、心臟以及胸部等各個部位,尤其是對眼睛特別重要。首先,能夠保護視網(wǎng)膜,確保視覺的清晰。其次,能夠增進視力,預(yù)防青光眼的發(fā)生,延緩白內(nèi)障的發(fā)生。再者,可以預(yù)防高度近視后遺癥的情況。最后,可以降低黃斑部的退化、病變。

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