兒童葉黃素能長期吃嗎
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童鵬 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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通常不建議孩子長期吃葉黃素。首先，葉黃素屬于一種保健品，目前并沒有可靠的數據證實葉黃素對近視有治療作用，而且它對近視的預防也沒有明確的效果，只是一個輔助保健而已，所以不建議長期吃。
如果想要預防近視的話，平時需要注意孩子的眼部衛(wèi)生，要保證足量的睡眠，盡量少看或不看電子產品，更不要長時間低頭玩手機。飲食上可以多吃一些富含維生素A的食物，如胡蘿卜、南瓜、橙子、海魚等。
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