家人們,我以我表妹的親身經(jīng)歷告訴大家,咳嗽的時(shí)候這些食物和水果最好別吃!??
1??辛辣食物真的要避開!如火鍋、麻辣燙等,每次她吃辣的,咳嗽就會(huì)更嚴(yán)重,喉嚨也像著了火一樣。???
2??生冷的食物,比如雪糕、冷飲啥的,也會(huì)讓喉嚨更不舒服,咳嗽停不下來。??
3??油炸食品也得少吃,如燒烤、油條等,不然喉嚨會(huì)變得更癢,咳嗽更難好。??
另外,糖分太高的水果也要小心哦!像荔枝、龍眼這些,吃多了也可能會(huì)生痰,加重咳嗽。??
??當(dāng)然,每個(gè)人的情況可能不太一樣,但大家還是要注意飲食,才能讓咳嗽快快好起來~??
那現(xiàn)在我就給大家說一個(gè)我表妹治咳嗽的小妙招——雪梨冰糖枸杞湯!材料簡(jiǎn)單到不行,來學(xué)學(xué)怎么做吧!
材料:
?雪梨1個(gè)(挑個(gè)大的,甜甜的)
?冰糖適量(喜歡甜就多放點(diǎn)兒)
?枸杞一小把(隨手抓點(diǎn)就行)
??????做法:
1、切雪梨:先把雪梨洗得干干凈凈,然后咔嚓一下切成兩半,把中間的核挖掉,再切成小塊小塊的。
2、煮起來:鍋里加點(diǎn)水,把雪梨塊扔進(jìn)去,開大火咕嚕咕嚕煮沸。
3、小火慢慢燉:水開了之后,轉(zhuǎn)小火慢慢燉,燉個(gè)20分鐘,讓雪梨的甜味都燉出來。
4、加點(diǎn)甜:覺得雪梨燉得差不多時(shí),撒點(diǎn)冰糖進(jìn)去,繼續(xù)燉5分鐘,讓糖水甜絲絲的。
5、撒點(diǎn)枸杞:最后,撒上一小把枸杞,再燉5分鐘,然后就可以關(guān)火啦!
這湯喝起來甜甜的,還有雪梨的清香,治咳嗽特有效!家人們快點(diǎn)動(dòng)手試試吧,真的很簡(jiǎn)單哦!??
-
-
安勇鵬 開封市中心醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
普通咳嗽和癌癥咳嗽
-
-
萬夢(mèng)智 江西省人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
咳嗽有痰咳嗽是
-
-
王麗萍 聊城市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
著涼咳嗽屬于哪種咳嗽?
-
-
站著不咳嗽躺著咳嗽
如果患者有站著不咳嗽躺著咳嗽這樣的癥狀,而且咳嗽呈刺激性干咳,沒有明顯的痰液,這樣的患者最常見的就是一些消化系統(tǒng)疾病,例如胃食管反流,這類的患者建議進(jìn)一步的做消化道鋇餐檢查,或者說是做胃鏡檢查。查看有... 詳細(xì)»
-
-
著涼咳嗽屬于哪種咳嗽
受涼引起的咳嗽,有明顯的受涼病史,患者可出現(xiàn)咳嗽,沒有其他的伴隨癥狀。患者經(jīng)查血常規(guī),白細(xì)胞計(jì)數(shù)可以不高,提示沒有嚴(yán)重感染。胸部X線檢查,胸片未見明顯異常病變,提示肺部沒有病變。患者既往沒有與咳嗽相關(guān)... 詳細(xì)»
-
-
半夜咳嗽是什么咳嗽
半夜咳嗽是一種較為常見的咳嗽癥狀,通常發(fā)生在夜間休息時(shí)。半夜咳嗽可能由多種原因引起,以下是原因及其處理方法:1、氣管炎:氣管炎是氣管黏膜的炎癥,可以導(dǎo)致氣管黏膜腫脹、痙攣和分泌物增加,從而引起咳嗽。此... 詳細(xì)»
-
-
寶寶白天咳嗽晚上不咳嗽
寶寶白天咳嗽晚上不咳嗽可能是由于寒冷刺激、過敏性鼻炎、急性咽炎等原因所引起的。1、寒冷刺激:外界溫度過低時(shí)可能會(huì)由于寒冷刺激導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)咳嗽癥狀,而在晚上回到室內(nèi)后室溫比較高,因此出現(xiàn)了不咳嗽,建議在... 詳細(xì)»
-
-
白天不咳嗽睡著后會(huì)咳嗽
夜晚咳嗽在臨床上常見于咳嗽變異型哮喘;咳嗽變異性哮喘是哮喘的一種特殊類型,病人僅僅表現(xiàn)為咳嗽并沒有明顯的悶喘,而且病人往往容易夜間咳嗽比較明顯。如果是這種情況,可以吸入糖皮質(zhì)激素或者吸入糖皮質(zhì)激素聯(lián)合... 詳細(xì)»