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李梅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
許多人都有夜間盜汗的經(jīng)歷，具體的原因也不清楚，這個(gè)問題困擾著不少人群。其實(shí)，出汗是人體正常的生理現(xiàn)象，比如在炎熱的天氣，情緒波動，體育運(yùn)動或者喝了熱水都會導(dǎo)致排汗量增多。如果長期出現(xiàn)盜汗，容易引發(fā)心悸，氣虛。
盜汗還會引起心悸氣短情況，主要是心臟受損，引起的心血供應(yīng)不足。這種情況的盜汗需要及時(shí)到醫(yī)院接受檢查和治療，平時(shí)合一進(jìn)食一些歸脾丸，通過幾個(gè)療程之后盜汗癥狀會有明顯的改善。
一般來說，夜間盜汗跟以下因素有關(guān)：
1、夜間盜汗跟體質(zhì)有很大關(guān)系，肺氣不足加上過度疲勞會導(dǎo)致精血虧損，容易引起陰虛火旺，一旦肺氣不足，人體的皮膚會變得非常疏松，會增加汗液的排泄，導(dǎo)致夜間盜汗的發(fā)生。
2、長期熬夜工作使身體機(jī)能被大量損害，導(dǎo)致過度疲勞，過度疲勞會引起精血虧損，容易產(chǎn)生虛火，俗話說得好，水火不容，一旦體內(nèi)火氣旺盛，自然會通過汗液的排泄帶走熱量，容易出現(xiàn)盜汗癥狀。
3、如果只是偶爾的盜汗，可能是周圍環(huán)境炎熱引起到的，特別是在換季階段，氣溫高低不定，有時(shí)候到了夜間突然升溫，深度睡眠中無法及時(shí)調(diào)整體溫，蓋了很多被子會導(dǎo)致盜汗，只要保持室內(nèi)睡眠環(huán)境舒適即可。
4、除了身體原因之外，睡眠環(huán)境也會導(dǎo)致夜間盜汗。睡覺時(shí)最好打開室內(nèi)窗戶，保證空氣流通，可以有效改善睡眠質(zhì)量，在換季階段要準(zhǔn)備好溫度適宜的被子，避免過厚被子影響睡眠，導(dǎo)致盜汗產(chǎn)生。平時(shí)還要多攝入營養(yǎng)豐富的食物，幫助調(diào)理身體，能夠避免許多疾病的產(chǎn)生。
長期盜汗對人的身體有很大影響，需要及時(shí)查明原因。如果長期有盜汗癥狀，可能是肺氣不固引起的，可以進(jìn)食補(bǔ)氣的湯水，例如排骨湯。用新鮮的排骨加上白果，炒白術(shù)，生黃芪等食材一同熬煮成排骨濃湯，可以及時(shí)補(bǔ)氣，對盜汗有很好的緩解功效。
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男性盜汗的原因
有很多男性朋友不知道為什么自己的身體無緣無故就一直出汗，這一種情況其實(shí)就是我們所說的盜汗。這一種情況最為常見的就是發(fā)生在早晨醒來之后，男性朋友會汗流浹背，并且與此同時(shí)，還會伴有全身乏力、頭暈等等這一些... 詳細(xì)»
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夜間盜汗的原因
盜汗則是中醫(yī)中的一個(gè)病癥，是入睡后汗出異常，睡醒后汗泄即止的一種特別的病癥?！氨I”有偷到的意思，古代中醫(yī)們用盜賊每天在夜里鬼鬼祟祟來形容該病癥。即是每當(dāng)人們?nèi)胨院?，汗液就開始流出來。 詳細(xì)»
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老人盜汗的原因及治療方法
老人盜汗常是陰虛或者陰陽兩虛導(dǎo)致的。盜汗是指睡覺時(shí)汗出，醒后汗止的病癥。中醫(yī)認(rèn)為盜汗多是陰虛所致，常伴有潮熱、口干、五心煩熱、舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等。治療需要滋陰斂汗，常用的有麥味地黃丸。如果陰虛火旺明顯... 詳細(xì)»
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盜汗是什么原因
我們都知道，汗液的排泄不僅可以使皮膚得到滋潤，還可以恒定我們的體溫。正常情況下，人體在激烈運(yùn)動后、外界溫度升高等情況下，會有出汗的情況，這些都是正常的。但是，如果氣溫怡人，也沒有特殊情況而不斷地出汗的... 詳細(xì)»
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艾滋病最明顯盜汗的原因
盜汗不一定是因?yàn)榘滩?。因?yàn)楸I汗的原因很多，一般是因?yàn)榉谓Y(jié)核，身體會有盜汗，而艾滋病患者也會盜汗。因此，盜汗不一定是艾滋病引起的，盜汗后，如果患者擔(dān)心如果患有艾滋病，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查，以免給自己造成... 詳細(xì)»
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