去年夏天，叔叔突然感到腰部一陣劇痛，難以忍受。經(jīng)過(guò)醫(yī)院的檢查，得知他患上了腎結(jié)石。醫(yī)生建議使用手術(shù)治療，但叔叔有些猶豫，擔(dān)心手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)和恢復(fù)時(shí)間。問(wèn)醫(yī)生能用排石顆粒的藥物嗎。??醫(yī)生告訴他，對(duì)于比較小的腎結(jié)石比如結(jié)石直徑小于6mm的腎結(jié)石，結(jié)石位于腎盂內(nèi)，使用排石顆粒可以促進(jìn)結(jié)石排出體外，但是用藥的同時(shí)需要多喝水，勤排尿，多運(yùn)動(dòng)。如果結(jié)石位于腎下極，或者是結(jié)石比較大了直徑超過(guò)8mm，排石顆粒就沒(méi)有效果。
分享一下腎結(jié)石物理治療的輕松之路，戰(zhàn)勝“石頭”吧！
第一步：熱敷舒緩疼痛
腎結(jié)石痛起來(lái)真的要人命！但別擔(dān)心，我們可以先嘗試熱敷來(lái)舒緩疼痛。用一塊溫暖的濕毛巾輕輕敷在腰部或疼痛區(qū)域，感覺(jué)會(huì)好很多哦！??
第二步：跳躍助力排石
當(dāng)結(jié)石比較小的時(shí)候，跳躍運(yùn)動(dòng)能幫助我們排出結(jié)石。找個(gè)寬敞的地方，嘗試一下跳繩、原地跳躍或者輕輕拍打腰部，讓結(jié)石松動(dòng)并順利排出。記得穿上舒適的運(yùn)動(dòng)鞋，保護(hù)好自己哦！???♀?
第三步：多喝水，多排尿
多喝水是腎結(jié)石物理治療的關(guān)鍵！多喝水能增加尿量，有助于結(jié)石的排出。記得每天至少喝8杯水，并多排尿哦！??
第四步：合理飲食，預(yù)防復(fù)發(fā)
飲食調(diào)整也很重要！要少吃高鹽、高脂、高糖的食物，多吃富含纖維和維生素的蔬菜水果。均衡飲食，預(yù)防結(jié)石再次形成。????
愿每一個(gè)關(guān)注健康的人都能擁有健康的身體，幸福的生活！??
-
-
腎結(jié)石按摩
黃海 主任醫(yī)師
-
-
腎結(jié)石手術(shù)
黃海 主任醫(yī)師
-
-
腎結(jié)石疼痛
黃海 主任醫(yī)師
-
-
腎結(jié)石如何根治
林圩 副主任醫(yī)師
-
-
腎結(jié)石怎么形成
黃海 主任醫(yī)師
-
-
腎結(jié)石患者禁忌
黃海 主任醫(yī)師
-
-
西安市第八醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：各類肝病、小兒手...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)用中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 陳寶貴名中醫(yī)工作室
擅長(zhǎng)：擅于中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 名中醫(yī)工作室
擅長(zhǎng)：急慢性支氣管炎，...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：熟練運(yùn)用中醫(yī)辨證...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
湖北江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：從事臨床一線醫(yī)療...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 陳寶貴名中醫(yī)工作室
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療脾...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
西安市第八醫(yī)院 感染一科
擅長(zhǎng)：傳染病、腎綜合征...
-
-
西安市第八醫(yī)院 肝病一科
擅長(zhǎng)：在臨床工作中積累...
-
-
西安市第八醫(yī)院 急診科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種傳染病的...
-
-
王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
腎結(jié)石變小
-
-
膽結(jié)石腎結(jié)石咋辦
膽結(jié)石和腎結(jié)石是兩種不同的疾病，因此其處理方式也有所不同。一、膽結(jié)石的處理方式：1.藥物治療：一些特定的藥物可以幫助溶解膽結(jié)石，如膽固醇溶解劑和膽固醇合成抑制劑。然而，藥物治療通常應(yīng)用于小體積和無(wú)癥狀... 詳細(xì)»
-
-
春節(jié)期間腎結(jié)石高發(fā)，那么如何預(yù)防腎結(jié)石？
春節(jié)期間，在觥籌交錯(cuò)的熱鬧背后，很多人的身體響起警報(bào)，一不小心就可能讓疾病乘虛而入。 詳細(xì)»
-
-
腎結(jié)石的癥狀
在日常生活中，相信大家對(duì)于腎結(jié)石也并不陌生，腎結(jié)石是一種非常常見(jiàn)的腎臟疾病，臨床上也有不少人患有腎結(jié)石這種疾病，如果患上了腎結(jié)石這種疾病，常常會(huì)對(duì)人體的腎臟器官造成很大的傷害。因此，對(duì)于腎結(jié)石這種疾病... 詳細(xì)»
-
-
腎結(jié)石治療方式
腎結(jié)石是指在腎盞、腎盂、腎盂與輸尿管連接處的產(chǎn)生的結(jié)石。該癥狀主要表現(xiàn)為腰部、上腹部、脊肋角的疼痛，且伴有惡心嘔吐、腹脹便秘，血尿，排石等其他癥狀。腎結(jié)石的形成是基于某些因素造成尿中晶體物質(zhì)濃度升高或... 詳細(xì)»
-
-
腎結(jié)石的病因
近年來(lái)，不少人因?yàn)楦鞣N原因而患上了腎結(jié)石，在臨床中，腎結(jié)石是一種常見(jiàn)的泌尿科疾病，一旦患上了腎結(jié)石，患者通常會(huì)出現(xiàn)疼痛難忍的癥狀，讓人非常難受，同時(shí)，腎結(jié)石的發(fā)病還會(huì)對(duì)人的健康造成嚴(yán)重的影響，因此，生... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)