我鄰居小芳的奶奶是個(gè)老煙民??,經(jīng)常咳嗽不止,他為此非常擔(dān)心,一直都想找一些方法,讓他的奶奶??盡快的好起來,偶然的機(jī)會(huì),他聽別人說有的水果??是止咳化痰的,所以說他??想嘗試一下,但是又怕沒有效果,所以向我了解一下,我是這樣給他解釋的。??
??1、梨子:梨子可是化痰水果里的佼佼者!它含有豐富的水分和纖維素,能夠滋潤(rùn)喉嚨,幫助清除痰液。無論是生吃還是煮水喝,梨子都是化痰的好幫手!
??2、柿子:柿子也是化痰的好水果。它含有一種叫做鞣酸的物質(zhì),能夠收斂痰液,幫助排出。而且,柿子的口感軟糯,吃起來特別舒服,是化痰的好選擇!
??3、柚子:柚子含有豐富的維生素C和水分,能夠滋潤(rùn)喉嚨,緩解喉嚨不適。同時(shí),柚子還含有一種叫做柚皮苷的成分,能夠舒緩呼吸道,幫助化痰。
??4、葡萄:葡萄含有豐富的水分和維生素,能夠滋潤(rùn)喉嚨,緩解喉嚨干燥和不適。
??5、枇杷:枇杷是一種具有潤(rùn)肺止咳、化痰作用的水果。它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,能夠滋潤(rùn)肺部,緩解咳嗽和咳痰。
此外,我建議他,日常需要注意以下幾點(diǎn):
1、保持室內(nèi)空氣新鮮流通,避免煙霧刺激,最好是戒煙。
2、多攝入水分,每日飲水量盡量保持在1500ml以上。
3、餐前及排痰后應(yīng)當(dāng)漱口。
??化痰水果有很多種,如果你感覺嗓子里有痰,不妨多吃一些這些水果,讓喉嚨更加舒適!所以,下次感覺喉嚨不舒服時(shí),記得吃點(diǎn)化痰水果哦!??
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王陽陽 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 呼吸內(nèi)科
潤(rùn)肺化痰的水果
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魏鵬 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 呼吸內(nèi)科
潤(rùn)肺止咳化痰的水果有哪些
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王瑋 內(nèi)蒙古自治區(qū)... 呼吸內(nèi)科
吃什么水果能清肺化痰
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吃什么水果可以化痰
咳嗽是日常生活中比較常見的癥狀,特別是在換季時(shí)引起的感冒咳嗽,通常感冒伴隨的癥狀就是咳嗽,而且咳嗽嚴(yán)重的患者會(huì)有痰,而喉嚨有痰咳不出來是非常不舒服的。出現(xiàn)咳嗽痰多的原因大部分是由于呼吸道受到了感染,那... 詳細(xì)»
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食用什么水果可以化痰
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這4種水果化痰又潤(rùn)肺
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食療:化痰止咳水果,你知道哪些?一文了解
下午坐診時(shí)碰到了一位患者,他告訴我最近出現(xiàn)了咳嗽咳痰的情況,一直在吃藥,這癥狀沒有得到緩解,我建議他可以吃一些化痰的水果,他問我化痰的水果有哪些,以下是針對(duì)他的問題給出的解釋??:??1、梨:歸肺經(jīng),... 詳細(xì)»
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有哪些止咳化痰的水果和蔬菜
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