感冒作為生活中常見且普通的疾病，大多數(shù)人對(duì)感冒不以為意，覺得感冒是小問題，偶爾感冒反而是好的表現(xiàn)，不容易突然間就出現(xiàn)嚴(yán)重疾病，但感冒有輕有重，有的感冒也會(huì)致命，要做好預(yù)防措施，增強(qiáng)體質(zhì)來(lái)防止感冒入侵。另外，感冒期間身體有哪些癥狀要清楚，如果自己有，及時(shí)治療。
在感冒病毒入侵后出現(xiàn)感冒的相關(guān)癥狀，要及時(shí)調(diào)理，通過(guò)治療，生活護(hù)理讓感冒病情好轉(zhuǎn)，普通感冒一般三四天就能改善，但如果是嚴(yán)重感冒或者有其他并發(fā)癥，可能會(huì)反反復(fù)復(fù)，甚至帶來(lái)其他嚴(yán)重的問題。
其中感冒期間打噴嚏、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽、嗓子發(fā)癢等情況都比較明顯，不同類型，嚴(yán)重程度不一樣，疾病表現(xiàn)有差異。
感冒咳嗽怎么辦？
1、對(duì)癥治療
想要改善感冒所引發(fā)的咳嗽癥狀，要對(duì)癥治療，通過(guò)感冒藥使用讓病癥減輕。有的人覺得感冒是小問題，不用服用藥物，靠自己身體能力就能恢復(fù)，但有的感冒較嚴(yán)重，沒有哪么好應(yīng)付，出現(xiàn)后耽誤病情，需要用藥時(shí)沒有聽從醫(yī)生指導(dǎo)，可能在病情延誤后越發(fā)嚴(yán)重，甚至帶來(lái)某些并發(fā)癥。
有的人咳嗽不斷，咽喉有不適感，是因?yàn)橹委煵环e極，要了解治療的方法，需要用藥時(shí)聽從醫(yī)生指導(dǎo)。
2、飲食調(diào)節(jié)
在感冒期間想要止咳，應(yīng)該調(diào)整個(gè)人飲食，有部分類型的食物可以達(dá)到清熱解毒，止咳化痰的作用，在感冒期間適量吃，咳嗽癥狀有所改善，包括馬蹄、枇杷、雪梨等，這些食物可以緩解咽喉的不適感，沒有咽喉難受這種情況帶來(lái)影響，才可以防止咳嗽不斷。
如果此時(shí)還吃油膩，辛辣或者刺激性大的食物，往往會(huì)刺激咽喉加速炎癥發(fā)展，后續(xù)表現(xiàn)為咳嗽不斷，可見，調(diào)整飲食是讓感冒病情改善的關(guān)鍵。
3、多喝水
感冒期間想要止咳的人應(yīng)該適量喝水，飲水量充足可以保持代謝，循環(huán)良好。
另外，有了水分滋潤(rùn)自己的咽喉，才不會(huì)過(guò)度干燥而出現(xiàn)不適感。有的人咽喉發(fā)癢，干燥難受，會(huì)受刺激而咳嗽，能在感冒期間多喝水，代謝能力強(qiáng)，有害物質(zhì)才能排泄出來(lái)，另外，滋潤(rùn)咽喉后局部的不適感減輕，因?yàn)楦忻八l(fā)的咳嗽才不會(huì)反復(fù)，不過(guò)，喝水要掌握方法，選擇溫開水，小口且緩慢飲用。
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