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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
濕熱重通?？梢猿岳虻氖澄铮缍?、白蘿卜、其他食物等，以及清熱祛濕顆粒、參苓白術(shù)散、龍膽瀉肝丸等藥物。
一、利尿的食物
1、冬瓜：其中含有膳食纖維、氨基酸、鉀元素等成分，且含有人體所需的水分，既可以為機(jī)體提供營養(yǎng)物質(zhì)，還可以增加水分，起到利尿的作用，對于改善濕熱重有輔助功效。
2、白蘿卜：性質(zhì)偏寒，本身的水分比較充足，通?？梢约铀贆C(jī)體血液循環(huán)，增加尿量，起到排濕氣的作用。
3、其他食物：包括綠豆、葫蘆、赤小豆等，這些食物均可以幫助人體利尿，促使體內(nèi)濕氣排出體外。
二、藥物
1、清熱祛濕顆粒：由黨參、茵陳、崗梅根、黃芪、蒼術(shù)、野菊花、陳皮組成，通?？梢云鸬角鍩犰顫?、益氣生津的功效，主要用于治療濕熱重引起的四肢疲倦、食欲不振、身熱口干等癥狀。
2、參苓白術(shù)散：由人參、茯苓、白術(shù)等成分組成，具有補(bǔ)脾胃、益肺氣的功效，通常用于改善濕熱重引起的脾胃虛弱、食少便溏、氣短咳嗽等癥狀。
3、龍膽瀉肝丸：具有清肝膽、利濕熱的功效，主要用于治療肝膽濕熱、頭暈?zāi)砍唷⒍Q耳聾等情況。
濕熱重的人群需要前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過詳細(xì)檢查，明確診斷后選擇合適的治療方法。日常生活中還要配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動，有利于加速機(jī)體血液循環(huán)，對排出濕熱有幫助。
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