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陽(yáng)痿早泄怎么改善

陽(yáng)痿早泄是男性一種較為常見(jiàn)的男性性功能障礙疾病,這類疾病嚴(yán)重影響男女雙方的性生活,易引起家庭和諧關(guān)系且容易摧殘男性的心理健康。陽(yáng)痿與早泄是屬于兩種不同的情況,陽(yáng)痿是指在性交時(shí)陰莖不能充分的勃起或者是勃起后又快速的疲軟,而早泄是指持續(xù)兩個(gè)月以上,性交時(shí)間少于2分鐘,故須根據(jù)具體情況來(lái)治療。

如何改善陽(yáng)痿

1、若患者是陽(yáng)痿,則可以通過(guò)口服藥物進(jìn)行治療。

2、在日常生活中注意性生活不要過(guò)于頻繁,手淫的時(shí)候手對(duì)陰莖的刺激以及摩擦力會(huì)導(dǎo)致陰莖的血流障礙,長(zhǎng)時(shí)間的手淫容易造成陽(yáng)痿的情況,故應(yīng)該減少手淫的次數(shù)。

3、在進(jìn)行性交時(shí)不要過(guò)于緊張,精神壓力過(guò)大容易造成陽(yáng)痿的情況,故雙方應(yīng)該盡量都放松。

如何改善早泄

1、若是因?yàn)榧膊≡蛞鸬脑缧?,例如包皮過(guò)長(zhǎng)或者是是包莖,則應(yīng)該前往醫(yī)院做包皮環(huán)切手術(shù)。

2、在日常生活中可以多參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)對(duì)早泄有一定的改善作用,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)腎調(diào)理以及適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

3、失敗的性生活經(jīng)歷、過(guò)度勞累、壓力過(guò)大以及思想負(fù)擔(dān)過(guò)重等等也是導(dǎo)致早泄的原因,可以對(duì)癥治療。

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