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血糖空腹6.9正常嗎

血糖的數(shù)值如果達到一定的高度那么就要警惕是否患了糖尿病,患者會表現(xiàn)出口渴、身體乏力、視力降低等一系列癥狀,但是如果血糖只是輕微升高,并且癥狀較輕或者沒有癥狀,那么患者要自己進行飲食習(xí)慣的調(diào)節(jié),會有所改善,但是如果明確有血糖升高的癥狀那么最好去醫(yī)院進行監(jiān)測,因為如果沒有及時治療糖尿病會引起很多危險的后果,治療糖尿病的方法是要服用降血糖藥物,或者通過注射胰島素來控制。

血糖空腹6.9正常嗎

1、血糖空腹6.9是已經(jīng)超出了正常的數(shù)值,因為正常的健康人的空腹血糖在3.89~6.11mmol/L,所以如果患者的空腹血糖達到了6.9mmol/L,那么就是稍微有點偏高,但是病情不嚴重。

2、血糖空腹6.9的患者就要嚴格注意自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,一般像這種不適很嚴重的血糖偏高,一般在患者的調(diào)節(jié)下就可以恢復(fù)。

血糖空腹6.9怎么辦

1、患者在平時的飲食上可以注意多吃利于降血糖的食物,比如苦瓜、菠菜、洋蔥、豆腐、粗糧等食物,更重要的是要避免暴飲暴食,要避免吃油炸食物。

2、患者還要每天都進行體育鍛煉,但是運動也要適量,比較肥胖的患者要進行減肥的運動,伴有高血壓的患者要控制血壓者,在控制一段時間后患者可以去復(fù)查血糖。

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