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吃了激素藥發(fā)胖怎么辦

激素藥屬于抗炎抗過(guò)敏類藥物,長(zhǎng)期服用會(huì)影響或調(diào)節(jié)多種生理過(guò)程出現(xiàn)發(fā)胖。出現(xiàn)發(fā)胖后一般可通過(guò)調(diào)整藥物劑量、更換其他藥物、控制飲食等方式進(jìn)行改善。

1、調(diào)整藥物劑量:長(zhǎng)期使用激素類藥物,例如醋酸地塞米松片、醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片等,可能影響身體的代謝和水鈉潴留導(dǎo)致體重增加。若出現(xiàn)肥胖明顯,可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)減少藥物用量進(jìn)行改善。

2、更換其他藥物:若減少藥量以后沒(méi)有出現(xiàn)緩解,也可以遵醫(yī)囑根據(jù)具體情況更換其他藥物,減輕體重增加的影響。

3、控制飲食:在治療期間需要積極控制飲食,減少使用高糖、高脂、高鹽的食物,例如蛋糕、肥肉、臘肉等,多食用膳食纖維豐富類的食物,例如玉米、紅薯、白菜等,防止攝入過(guò)多熱量,導(dǎo)致體重增加。

此外,也需要合理運(yùn)動(dòng)、注意監(jiān)測(cè)體重、嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥等,促進(jìn)癥狀改善。但恢復(fù)過(guò)程通常比較緩慢,建議耐心堅(jiān)持。如果在恢復(fù)過(guò)程中出現(xiàn)異常癥狀,建議及時(shí)去醫(yī)院和普外科醫(yī)生溝通,選擇合適的處理方案。

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