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張月美 主任醫(yī)師 教授 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
腿無緣無故出現(xiàn)疼痛，有可能是長時間的站立或坐立造成的。這種情況應(yīng)該排除掉外傷的可能性。因為造成了腿部肌肉疲勞，過多的液體積聚在腿部，從而引起了腿的脹痛。人長時間的行走或者是聚烈運動，都是可能會引起腿部的肌肉過度收縮，時間長了就會引起腿部的肌肉疲勞，如果同時還有靜脈曲張的則更為明顯了，也會導(dǎo)致乳酸二氧化碳的堆積，引起腿的疼痛。如果患有腰椎間盤突出，也可能壓迫到神經(jīng)而產(chǎn)生放射性的疼痛，影響到腿部。
腿無緣無故的痛是什么原因
1、如果患有骨性關(guān)節(jié)炎，可能會引起關(guān)節(jié)軟骨的損害，而導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑液分泌減少。這時特別是上下樓梯就會明顯的感覺到退的疼痛。
2、腿無緣無故的痛也有可能是因為腰臀部慢性軟組織勞損而引起的。
3、如果是受涼了，引起腿疼痛的可能性也較大。
4、還有可能是和睡眠不好運化失衡或者是氣血瘀滯運化失衡有關(guān)系，平時要注意休息，保養(yǎng)氣血。
腿無緣無故的痛怎么辦
1、這類患者要注意局部保暖，也可以用熱水泡腳來促進血液循環(huán)緩解疼痛。
2、平時要注意飲食的均衡，可以多吃富含鈣的食物，也可以補鈣片。
3、可以采用熱敷、按摩、針灸等理療的方式進行治療。保證睡眠，好好休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以適當進行鍛煉。
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