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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
早上有一位男性患者，在后臺私信。說平時特別喜歡喝酒，還頻繁熬夜，擔(dān)心會傷害肝臟，想喝一些護(hù)肝茶，但是不知道喝什么好。想問我護(hù)肝茶有哪些？我為他推薦了葛花護(hù)肝茶、趕黃草護(hù)肝茶、桑葉枸杞茶。
??葛花護(hù)肝茶：包含葛花、葛根、枳椇子等，可以起到保護(hù)肝胃的作用。還是解酒的作用哦！酒后頭疼不適？來一杯，讓你輕松告別不適??，還能預(yù)防脂肪肝、酒精肝呢！
??趕黃草護(hù)肝茶：當(dāng)中主要成分是趕黃草??，它味甘、微溫，能利水除濕、祛瘀止痛，被用于治療黃疸、水腫等病癥?？梢灶A(yù)防、治療肝臟疾病，比如急性肝炎等。
??桑葉枸杞茶：桑葉枸杞茶由桑葉、枸杞、綠茶等材料一起熬制，有清肝明目、清肺潤燥等作用，可以用來改善，由于肝火旺盛所引起的不舒服，比如視物模糊、眼睛干澀等。
向患者推薦完護(hù)肝茶后，我告知他護(hù)肝茶對于身體具有調(diào)理作用，不能用于治療疾病??。身體不舒服時，可以到醫(yī)院再次尋求我或者其他專業(yè)醫(yī)生幫助。同時，我叮囑了他一些喝護(hù)肝茶的注意事項。
??飲食要遠(yuǎn)離辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蔥、生姜等，這些食物。以免引發(fā)胃腸出現(xiàn)不適，影響胃腸對護(hù)肝茶的吸收哦。
??長時間喝酒，可是會給肝臟帶來負(fù)擔(dān)，甚至引發(fā)酒精肝等問題。為了肝臟健康，喝護(hù)肝茶時，也要糾正這個不良習(xí)慣哦~
??喝護(hù)肝茶之前，要攝入一些面包或者是其他的食物哦，不可以空腹喝，容易沖淡胃部胃酸，引發(fā)胃部出現(xiàn)不適，例如胃痛、惡心等。
患者聽完我的喝護(hù)肝茶值錢話后說回去一定戒酒，并養(yǎng)成健康的生活方式。讓我們一起努力，守護(hù)我們的小肝臟吧！????
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