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申蓉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 腫瘤中心
近日，一位孝順的女兒??在網(wǎng)上咨詢我，她的父親今年已經(jīng)62歲了，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松的問(wèn)題，醫(yī)生為他開(kāi)了唑來(lái)膦酸進(jìn)行治療，想知道如果打這個(gè)藥一般多久見(jiàn)效？
我告訴她，見(jiàn)效時(shí)間通常在1-2周或3-4周，但具體存在個(gè)體差異。
唑來(lái)膦酸是個(gè)挺給力的“小幫手”??，它能幫助身體里的鈣離子保持在一個(gè)比較高的水平。鈣離子對(duì)骨頭來(lái)說(shuō)，就像建筑師手中的磚瓦，是構(gòu)建和維持骨骼結(jié)構(gòu)的重要元素。一般來(lái)說(shuō)，如果患者身體素質(zhì)比較好，吸收能力較好。唑來(lái)膦酸在靜脈給藥后，會(huì)迅速在體內(nèi)開(kāi)始它的“魔法”，大約1-2周后，就能看到明顯的效果，癥狀應(yīng)該會(huì)開(kāi)始減輕。如果患者身體素質(zhì)比較差，吸收能力較差，可能需要3-4周見(jiàn)效。
當(dāng)然啦，每個(gè)人對(duì)藥物的反應(yīng)都是不一樣的，有的人可能見(jiàn)效快一些，有的人則可能需要多一點(diǎn)時(shí)間。病情嚴(yán)重程度不同，起效時(shí)間也會(huì)有所差異。
我告訴她，在治療期間，除了依賴藥物，還可以注意以下幾點(diǎn)：??
1??調(diào)整飲食：多給父親準(zhǔn)備些富含鈣、磷、維生素D的食物，比如每天一杯牛奶、一份豆腐或者一些深海魚(yú)。那些高鹽、高脂肪和高糖的食物，就盡量少給他吃吧，以免給骨骼添負(fù)擔(dān)。
2??適度運(yùn)動(dòng)：散步???♂?、太極拳、瑜伽，這些輕松的運(yùn)動(dòng)都很適合她的父親。它們不僅能增強(qiáng)骨骼和肌肉的力量，還能讓父親的心情變得更加愉悅。記得提醒他，運(yùn)動(dòng)要適度，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度負(fù)重哦。
3??定期復(fù)查：定期帶父親去醫(yī)院復(fù)查，了解病情的變化和治療效果。醫(yī)生會(huì)根據(jù)父親的具體情況調(diào)整用藥劑量或治療方案，確保治療效果最佳。
最后，我要說(shuō)的是，骨質(zhì)疏松雖然是個(gè)“慢性子”，但只要我們用心照顧，積極治療，它并不可怕。相信在大家關(guān)愛(ài)和醫(yī)生的幫助下，患者的身體一定會(huì)逐漸恢復(fù)健康。??
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