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劉征 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 泌尿外科
上個禮拜我在門診中遇到一位58歲的男性患者，他在就診過程中顯得有些尷尬??，當我問他有什么不舒服癥狀時，他告訴我，他最近的性功能有些下降，想知道在他這個年紀性功能是否還能保持正常。
??根據(jù)這位患者的疑問，我先安慰了他的情緒，然后告訴他，性功能是否正常并不完全取決于年齡，一般與個人的身體狀況以及心理狀態(tài)、生活習慣等多個原因有關系。
??我告訴這位患者，如果在58歲這個年齡段，身體比較健康，有良好的生活習慣，沒有任何疾病，而且心態(tài)也比較好，性功能是完全可以保持正常的。
??但我也告訴他，如果在這個年齡段身體有很多基礎疾病，包括高血壓、糖尿病、心肺病或者經(jīng)常吸煙、飲酒、不注意衛(wèi)生，心態(tài)也不是很好，性功能就有可能會受到影響。
??這位患者聽完之后表示理解，并告訴我，他平時的生活習慣還算不錯，只是因為最近工作壓力過大，感覺到有些力不從心，所以根據(jù)他的情況，我給他制定了以下治療方案??：
??1、放松心態(tài)：比如面對工作壓力時，需要學會調(diào)節(jié)，可以通過深呼吸、外出旅游、與他人溝通、聽音樂、冥想的方法，盡量讓情緒處于穩(wěn)定狀態(tài)。
??2、保持好習慣：像這位患者就需要戒煙限酒，同時還要規(guī)律作息，比如晚上10點以前就要睡覺，而且要保證每天的睡眠質(zhì)量在8小時左右。
??3、定期檢查：我還告訴患者，每隔3~4個月來醫(yī)院做一次全身檢查，這有助于及時發(fā)現(xiàn)并處理可能影響性功能的潛在問題。
??在結(jié)束門診前我還告訴這位患者，性功能問題并不是什么難以啟齒的事情，很多人都會面臨類似的問題。所以我也想通過這篇文章告訴大家，如果你也有類似困擾，希望我的文章內(nèi)容對你有所幫助??。
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